शहीद नंदकुमार पटेल कॉलेज में मानसिक स्वास्थ्य विषय पर ऑनलाइन व्याख्यान, विद्यार्थियों को मिले जीवन जीने के सकारात्मक उपाय

UNITED NEWS OF ASIA. अमृतेश्वर सिंह, बीरगांव। शहीद नंदकुमार पटेल शासकीय महाविद्यालय, बीरगांव में मानसिक स्वास्थ्य पर एक ऑनलाइन व्याख्यान का आयोजन किया गया। महाविद्यालय की प्राचार्य डॉ. प्रीति शर्मा के कुशल मार्गदर्शन में मानसिक स्वास्थ्य परामर्श समिति और समाजशास्त्र विभाग के संयुक्त तत्वाधान में आयोजित इस कार्यक्रम की मुख्य वक्ता डॉ. उषा किरण अग्रवाल, प्राचार्य शासकीय चंदूलाल चंद्राकर महाविद्यालय, धमधा रहीं।

कार्यक्रम की अध्यक्षता महाविद्यालय की प्राचार्या डॉ. प्रीति शर्मा द्वारा की गई। स्वागत उद्बोधन में उन्होंने मुख्य वक्ता के व्यक्तित्व और उनके मार्गदर्शन की सराहना करते हुए कहा कि मानसिक स्वास्थ्य आज के समय की सबसे बड़ी आवश्यकता है। एक स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए व्यक्ति का मानसिक रूप से स्वस्थ रहना आवश्यक है।

डॉ. उषा किरण अग्रवाल ने अत्यंत प्रेरक और ज्ञानवर्धक व्याख्यान प्रस्तुत किया। उन्होंने पीपीटी के माध्यम से मानसिक रोगों के लक्षण, प्रकार और उनके दैनिक जीवन पर प्रभावों की विस्तृत जानकारी दी। डॉ. अग्रवाल ने विद्यार्थियों को तनाव, चिंता और अवसाद जैसी परिस्थितियों से निपटने के उपाय बताए। उन्होंने आत्म-चिंतन, सकारात्मक दृष्टिकोण, योग और ध्यान को मानसिक संतुलन के लिए आवश्यक बताया।

मुख्य संदेश था कि तनाव को पूरी तरह दूर करने के बजाय उसे जीवन में सकारात्मक रूप से प्रबंधित करना चाहिए। नकारात्मकता से दूर रहना, आशावादिता अपनाना, तुलना से बचना और सही व्यवहार करना जीवन को सशक्त बनाता है।

कार्यक्रम के अंत में प्रश्नोत्तर सत्र आयोजित किया गया, जिसमें डॉ. अग्रवाल ने विद्यार्थियों के सवालों का स्पष्ट उत्तर दिया और उनकी जिज्ञासाओं को शांत किया। कार्यक्रम का संचालन डॉ. कविता कोसरिया, समाजशास्त्र विभागाध्यक्ष ने किया। डॉ. रोसमीना कुजूर ने मुख्य वक्ता का परिचय दिया और डॉ. जितेंद्र यादव, संयोजक मानसिक स्वास्थ्य परामर्श समिति ने धन्यवाद ज्ञापन किया।

तकनीकी सहयोग में डॉ. मनोज कुमार शर्मा और सुश्री सोनम बंसोड़ ने अहम भूमिका निभाई। गूगल मीट पर लगभग 80 विद्यार्थियों, प्राध्यापकों और कर्मचारियों ने सहभागिता की।

इस प्रकार के कार्यक्रम विद्यार्थियों के जीवन में आत्मविश्वास, मानसिक स्थिरता और सकारात्मक दृष्टिकोण लाने में महत्वपूर्ण योगदान करते हैं। यह आयोजन अत्यंत उपयोगी, ज्ञानवर्धक और प्रेरणादायी सिद्ध हुआ।