अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर रायपुर प्रेस क्लब में पत्रकारों ने किया सामूहिक योगाभ्यास

UNITED NEWS OF ASIA. अमृतेश्वर सिंह, रायपुर l अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रायपुर प्रेस क्लब, मोती बाग में पत्रकारों के लिए विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। इस अवसर पर बड़ी संख्या में पत्रकारों, प्रेस क्लब पदाधिकारियों और मीडिया कर्मियों ने भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया तथा स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया।

कार्यक्रम का आयोजन योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और पत्रकारों को अपने व्यस्त एवं तनावपूर्ण कार्यजीवन के बीच स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने के उद्देश्य से किया गया था। सुबह आयोजित इस विशेष सत्र में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया। कार्यक्रम के दौरान योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों पर भी विस्तार से चर्चा की गई।

योग सत्र का मार्गदर्शन वरिष्ठ योग प्रशिक्षिका अनिता साहू ने किया। उनके साथ पल्लवी चिमनानी और ईशानी तोतलानी ने भी योगाभ्यास कराया। प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम की विधियां समझाईं तथा बताया कि नियमित योगाभ्यास से तनाव कम होता है, मानसिक एकाग्रता बढ़ती है और शारीरिक स्वास्थ्य बेहतर बना रहता है। उन्होंने सभी को प्रतिदिन कम से कम कुछ समय योग के लिए निकालने की सलाह दी।

कार्यक्रम में रायपुर प्रेस क्लब के अध्यक्ष मोहन तिवारी, महासचिव गौरव शर्मा, उपाध्यक्ष दिलीप साहू, कोषाध्यक्ष दिनेश यदु, संयुक्त सचिव निवेदिता शर्मा और भूपेश जांगड़े सहित अन्य पदाधिकारी मौजूद रहे। सभी ने योगाभ्यास में सक्रिय भागीदारी निभाई और उपस्थित पत्रकारों को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दीं।

प्रेस क्लब पदाधिकारियों ने अपने संबोधन में कहा कि योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है, जिसने पूरी दुनिया में अपनी अलग पहचान बनाई है। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक शांति, आत्मिक संतुलन और सकारात्मक जीवनशैली का माध्यम भी है। उन्होंने कहा कि पत्रकारिता जैसे चुनौतीपूर्ण और तनावपूर्ण पेशे में कार्यरत लोगों के लिए योग विशेष रूप से लाभकारी है।

योगाभ्यास कार्यक्रम में वरिष्ठ पत्रकार सुशील अग्रवाल, मनीष वोरा, राजेश सोनकर, निष्कर्ष परमार, अनुराधा, सुधा, सलमा, मनीषा सहित बड़ी संख्या में पत्रकार उपस्थित रहे। सभी प्रतिभागियों ने योग के महत्व को स्वीकार करते हुए इसे अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया।

कार्यक्रम के अंत में रायपुर प्रेस क्लब की ओर से योग प्रशिक्षकों और सभी प्रतिभागियों का आभार व्यक्त किया गया। प्रेस क्लब पदाधिकारियों ने कहा कि ऐसे आयोजन न केवल स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाते हैं, बल्कि सामूहिक सहभागिता और सकारात्मक ऊर्जा का भी संचार करते हैं। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित यह कार्यक्रम पत्रकारों के लिए स्वास्थ्य, अनुशासन और संतुलित जीवन के संदेश के साथ सफलतापूर्वक संपन्न हुआ।