अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर कवर्धा में सामूहिक योगाभ्यास, विजय शर्मा ने योग को जीवन का हिस्सा बनाने का दिया संदेश

कार्यक्रम को संबोधित करते हुए विजय शर्मा ने कहा कि योग भारत की प्राचीन संस्कृति और ऋषि-मुनियों की अमूल्य विरासत है, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की पहल पर योग को वैश्विक पहचान मिली और आज दुनिया के अनेक देशों में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साह के साथ मनाया जाता है। उन्होंने बताया कि प्रधानमंत्री मोदी के आह्वान पर संयुक्त राष्ट्र में योग दिवस के प्रस्ताव को 170 देशों का समर्थन मिला, जो भारत की सांस्कृतिक विरासत का वैश्विक सम्मान है।

विजय शर्मा ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन का आधार है। सदियों से भारतीय जीवनशैली में योग का महत्वपूर्ण स्थान रहा है। उन्होंने कहा कि आज के तनावपूर्ण और व्यस्त जीवन में योग की आवश्यकता पहले से अधिक बढ़ गई है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ रहता है, बल्कि मानसिक रूप से भी मजबूत बनता है। उन्होंने सभी लोगों से योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने और इसके लाभों को समाज के हर वर्ग तक पहुंचाने की अपील की।

योग सत्र की शुरुआत प्रार्थना के साथ हुई। पतंजलि योग समिति के वरिष्ठ योग प्रशिक्षक सुरेश चंद्रवंशी और अन्य प्रशिक्षकों ने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया। योगाभ्यास के दौरान ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, वक्रासन, भुजंगासन, उत्तान मंडूकासन, मकरासन, उत्तानपादासन और पवनमुक्तासन सहित कई आसनों का अभ्यास कराया गया। साथ ही विभिन्न प्राणायाम तकनीकों की जानकारी देते हुए उनके स्वास्थ्य लाभ भी बताए गए। कार्यक्रम का समापन ध्यान और प्रार्थना के साथ हुआ।

इस अवसर पर बिसेसर पटेल, ईश्वरी साहू, कैलाश चंद्रवंशी, राम कुमार भट्ट, नितेश अग्रवाल, गोपाल साहू, चंद्र प्रकाश चंद्रवंशी, सियाराम साहू, मोतीराम चंद्रवंशी, कलेक्टर गोपाल वर्मा, पुलिस अधीक्षक धर्मेंद्र सिंह सहित अनेक जनप्रतिनिधि, अधिकारी और गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे। कार्यक्रम में सभी प्रतिभागियों ने नियमित योग करने का संकल्प लिया और स्वस्थ एवं निरोग समाज के निर्माण का संदेश दिया।