अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बालोद में पांच दिवसीय निःशुल्क योग प्रशिक्षण एवं स्वास्थ्य परामर्श शिविर

UNITED NEWS OF ASIA. सुनील साहू, बालोद l 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के उपलक्ष्य में आयुष विभाग छत्तीसगढ़ शासन एवं जिला आयुर्वेद अधिकारी बालोद के निर्देशन में आयुष योग वेलनेस सेंटर, बालोद द्वारा पांच दिवसीय निःशुल्क योग प्रशिक्षण एवं योग चिकित्सा परामर्श शिविर का आयोजन किया जा रहा है। यह शिविर 17 जून से 21 जून 2026 तक शासकीय प्राथमिक शाला, जुर्री पारा, बालोद में आयोजित होगा।

शिविर का उद्देश्य आम नागरिकों को योग के महत्व से अवगत कराना तथा उन्हें स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है। कार्यक्रम के दौरान प्रतिदिन सुबह 7 बजे से 9 बजे तक योग अभ्यास, स्वास्थ्य जागरूकता और योग चिकित्सा परामर्श से संबंधित विभिन्न सत्र आयोजित किए जाएंगे। विशेषज्ञों द्वारा योग की विभिन्न विधाओं का प्रशिक्षण दिया जाएगा, जिससे प्रतिभागियों को शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त हो सके।

आयुष विभाग के अनुसार वर्तमान समय में बदलती जीवनशैली और बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं के बीच योग एक प्रभावी और प्राकृतिक समाधान के रूप में उभरकर सामने आया है। नियमित योग अभ्यास न केवल शारीरिक फिटनेस को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव को कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसी उद्देश्य को ध्यान में रखते हुए यह विशेष शिविर आयोजित किया जा रहा है।

शिविर के दौरान योग चिकित्सा परामर्श की भी व्यवस्था की गई है। इसमें वात रोग, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा, साइटिका, स्पॉन्डिलाइटिस, माइग्रेन तथा नसों और जोड़ों से संबंधित समस्याओं के लिए योग आधारित उपचार और परामर्श प्रदान किया जाएगा। विशेषज्ञ प्रशिक्षकों द्वारा विभिन्न रोगों के अनुसार विशेष योगासन, प्राणायाम और जीवनशैली संबंधी सुझाव दिए जाएंगे।

आयोजकों ने बताया कि शिविर में भाग लेने वाले लोगों के लिए निःशुल्क काढ़ा वितरण और अंकुरित आहार वितरण की भी व्यवस्था की गई है। इसका उद्देश्य प्रतिभागियों को योग के साथ-साथ संतुलित और पौष्टिक आहार के महत्व से भी परिचित कराना है। आयुष विभाग का मानना है कि स्वस्थ जीवनशैली के लिए योग और पौष्टिक आहार दोनों का समान महत्व है।

यह शिविर सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए खुला रहेगा। विशेष रूप से युवाओं, महिलाओं, वरिष्ठ नागरिकों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे लोगों को इसमें भाग लेने के लिए प्रेरित किया जा रहा है। शिविर में भाग लेने के लिए किसी प्रकार का शुल्क नहीं लिया जाएगा।

आयुष योग वेलनेस सेंटर, बालोद ने जिले के नागरिकों से अपील की है कि वे अपने परिवार के साथ इस निःशुल्क शिविर में शामिल होकर योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएं। योग के माध्यम से स्वस्थ शरीर, शांत मन और सकारात्मक जीवनशैली का निर्माण संभव है।

संचालनालय आयुष, रायपुर के प्रायोजन और जिला आयुर्वेद अधिकारी बालोद के मार्गदर्शन में आयोजित यह शिविर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के संदेश “स्वस्थ जीवन के लिए योग” को जन-जन तक पहुंचाने का महत्वपूर्ण प्रयास है। आयोजन समिति को उम्मीद है कि बड़ी संख्या में नागरिक इस शिविर का लाभ उठाकर योग के प्रति जागरूक होंगे और स्वस्थ समाज के निर्माण में अपनी सहभागिता निभाएंगे।