दूर्वा घास के स्वास्थ्य लाभ।- जानिए आपकी सेहत के लिए दूर्वा घास के फायदे।

दूर्वा शब्द का अर्थ होता है, जो बहुत दूर किसी चीज को पास लाता है। दूर्वा घास के बारे में वो लोग अच्छे से जानते होंगे जो लोग गणेश जी की पूजा करते हैं। दूर्वा यानी हरी दूब या घास को अरुगमपुल भी कहा जाता है। इस घास को कई पूजा-अनुष्ठानों में उपयोग किया जाता है, लेकिन भगवान गणेश के भगवान के लिए इसका विशेष उपयोग होता है। आयुर्वेदिक चिकित्सा में इसका उपयोग पारंपरिक हर्ब-बूटी के रूप में किया जा रहा है। आइए आज एक वैज्ञानिक से जानते हैं इसके औषधीय गुण (दूर्वा घास के फायदे) और स्वास्थ्य लाभ।

दूर्वा के विशेषज्ञ के बारे में कई जरूरी जानकारी दे रहे हैं आयुर्वेद डॉ. सोनल। डॉ सोनल ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर इसके बारे में एक पोस्ट डाली है। डॉ. सोनल एक आयुर्वेदिक डॉक्टर हैं और अपने इंस्टाग्राम पर आयुर्वेद से जुड़ी जानकारी देते हैं।

पहले जान लेते हैं हरी दूब या दूर्वा के औषधीय गुण (दूर्वा घास के औषधीय गुण)

1 डॉ. सोनल के अनुसार दूर्वा ठंडी जड़ीबूटी है जो रक्त खोजती है। इसलिए रंग को निखारता है और त्वचा का कई तरह का इलाज करता है। सनबर्न और घमौरियों में दूर्वा को चंदन पाउडर के साथ लगाने से काफी फायदा होता है।

2 इसमें साइनोडोन डक्टाइलोन नामक जैव-रासायनिक यौगिक होता है जिसका हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है और इस प्रकार यह मधुमेह और पीसीओएस में रक्त शर्करा के स्तर और इंसुलिन प्रतिरोध को नियंत्रित करने में सहायक होता है।

3 दुर्वा के कसैले और ठंडे गुण सभी प्रकार के रक्तस्राव संबंधी स्थिति जैसे कि गर्भाशय रक्तस्राव, खूनी बवासीर, रक्तस्रावी दस्त आदि में सहायक है।

अब जानिए दूर्वा के सेवन के 5 स्वास्थ्य लाभ

रोग संबंधी क्षमता उत्पन्न की जाती है

दूर्वा को रोग संबंधी क्षमता को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। दूर्वा में सिनोडोन डिटाइलॉन जैव-रासायनिक पदार्थ होते हैं, जो शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने में काफी मदद करते हैं। दूर्वा को काफी हद तक अज्ञानी और अपरिचित दृष्टिकोण माना जाता है।

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रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है

दूर्वा में हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव पाया जाता है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। नीम के कुछ अजीबोगरीब काम के साथ यह मधुमेह संबंधी समस्याओं से लड़ने में मदद करता है। रक्त शर्करा को बढ़ने से रोकने के लिए और नियंत्रित करने के लिए आप खाली पेट दूर्वा के जूस का सेवन कर सकते हैं।

सर्दी को नियमित करता है

दूर्वा जूस लंबे समय तक मासिक धर्म चक्र को नियमित करने, भारी रक्तस्राव को नियंत्रित करने और पीसीओएस (पॉलिसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम) को ठीक करने के लिए एक शक्तिशाली हर्बल उपचार है।

डॉ. सोनल के अनुसार दूर्वा का रस एक प्राकृतिक गोत्र है जो मल पथ के संक्रमण के उपचार में काफी मदद करता है। हर तरह की जलन जैसे एसिडिटी और जलन में जलन के लिए जूस लाजवाब है।

त्वचा के स्वास्थ के लिए

दूर्वा का जूस कई तरह के त्वचा से जुड़े अवयवों जैसे एक्जिमा, छाले, घाव और जीवाणु संक्रमण के उपचार के लिए लाभकारी होता है। दूर्वा में जलन रोधी और जलनरोधी गुण होते हैं जो त्वचा पर जलन, एक्जिमा, खुजली को दूर करता है। कार्यवाहक संक्रमण के लिए प्रभावित क्षेत्र पर हल्दी के साथ दूर्वा का रहस्य। यह जोखिम से भी त्वचा की रक्षा करता है। इसके जूस का खाली पेट सेवन करने से बॉडी डिटॉक्स होने में मदद मिलती है।

दांतो के स्वास्थ के लिए

दूर्वा में फ्लेवोनोइड्स होते हैं जो अल्सर-रोधी गुणों के लिए जाने जाते हैं। जो मुंह के छालों और घावों की समस्या को कम करता है। इसका नियमित सेवन करने से आपके मसूड़ों से खून आना, सांस में बदबू आना और दांतों को मजबूत करने में मदद मिलती है।

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