35 की उम्र के बाद जरूरी हैं 5 ब्यूटी प्रोडक्ट्स।

उम्र एक नंबर है, जो हर साल बढ़ती जा रही है। यह कथन उन लोगों पर फिट बैठता है, जो अधिक आयु होने पर भी युवा दिखते हैं। इसका मतलब यह है कि उनकी त्वचा पर उम्र का कोई निशान नहीं दिख रहा है। 35 साल के बाद उम्र के निशान त्वचा पर दिखने लगते हैं। यदि आप भी उम्र को एक नंबर की तरह लेना चाहते हैं। अपनी स्किन को जवां बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको अपने वैनिटी केस में कुछ जरूरी ब्यूटी प्रोडक्ट्स (35 की उम्र के बाद की त्वचा और बालों की देखभाल घर पर हिंदी में) रखना होगा। ये सबसे जरूरी ब्यूटी प्रोडक्ट्स उम्र के हिसाब से आने से पहले कंट्रोल कर लेंगे। इसके बारे में डर्मोलोजिका इंडिया के शिक्षा प्रमुख डॉ. हिना खान कुछ जरूरी टिप्स दे रही हैं।

क्यों त्वचा और बालों पर सबसे पहले नजर आते हैं उम्र बढ़ने के संकेत

डरमेटो एंडोक्रिनोलोजी जर्नल के शोध दस्तावेज़ के अनुसार, स्किन एजिंग एक जटिल जैविक प्रक्रिया है। जो शरीर के लिए बेहतर या आंतरिक और बाहरी कारणों से संयोजन होता है। त्वचा की उम्र बढ़ाना एक प्राकृतिक प्रक्रिया का हिस्सा है। समय के साथ-साथ विभिन्न जीव, सूक्ष्म और संघटन में परिवर्तन होते रहते हैं।

आंतरिक अंगों पर उम्र बढ़ने के संकेत हैं हम खुली आंखों से पोखर नहीं देख रहे हैं। लेकिन छद्म समय का प्रभाव सबसे पहले दिखाई देता है। स्किन को स्वस्थ रखने और वेल बीइंग के लिए स्किन को एजिंग से बचाना जरूरी है। इसलिए एंटी-एजिंग के तरीकों के विकास के लिए दुनिया भर में प्रयास नए सिरे से किए जा रहे हैं। इसे गलत नहीं कहा जा सकता है।

यहां हैं 35 पार करने के बाद वैनिटी केस में रखने वाले 5 ब्यूटी प्रोडक्ट्स (35 की उम्र के बाद घर पर त्वचा और बालों की देखभाल)

1 नाइट क्रीम (नाइट क्रीम)

डॉ. हिना बताती हैं, नाइट क्रीम प्रभावी स्किनकेयर उत्पाद होते हैं। यदि आप एंटी एजिंग नाइट क्रीम लेते हैं, तो यह शक्तिशाली एंटी एजर्स से भरी होती हैं। विटामिन ई क्रीम स्किन के फाइन लाइन्स और जूस को दूर करने में मदद कर सकता है। यह दागदार, काला निशान को दूर करता है। लगातार प्रयोग से स्किन फीमेल और यंग दिखता है।

2 विटामिन सी सीरम (विटामिन सी सीरम)

विटामिन सी सीरम स्किन पिगमेंट मेलेनिन का असामान्य उत्पादन प्रतिबंधित है। स्किन को टोन करता है। यह निशान के कारण काला निशान, सन स्पॉट, पिंपल के निशान और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम कर देता है। विटामिन सी सीरम को अपने वैनिटी केस में रखना कभी नहीं भूलें। क्योंकि यह आंखों की परतों को भी कम करता है। यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा भी देता है।

3 सनस्क्रीन (सनस्क्रीन)

डॉ. हिना बताती हैं, ‘सनबर्न और त्वचा कैंसर के लिए जलनबी किरणें जिम्मेदार होती हैं। त्वचा के कैंसर के साथ-साथ त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए भी जिम्मेदार होती हैं जलनए किरणें।

आपकी त्वचा के लिए अनुकूल एस पीएफ वाला एक्सपोजर और घिसावए दोनों तरह की किरणों से त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है।

4 मॉइश्चराइजर (मॉइस्चराइजर)

मॉइश्चराइजर ड्राईनेस का कारण बनता है। लेकिन तैलीय त्वचा के लिए भी यह जरूरी है। यदि आप 35 पार कर रहे हैं, तो मॉइश्चराइजर का प्रयोग रोज करना शुरू कर दें। यह हर तरह के मौसम के लिए जरूरी है। यह त्वचा को जरूरी बनाता है और सनलाइट से सुरक्षा देता है। साथ ही यह एजिंग के लक्षणों को कम करने में भी मदद करता है। आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो निश्चित रूप से मॉइश्चराइजर।

5 हेयर सिरम (Hair serum) का प्रयोग

हेयर सिरम की खोई चमक को लौटाता है। यह बालों को पोषण देने में मदद करता है। हेयर कॉर्डिक्स को सॉफ्ट करता है। यह बालों की बनावट को दर्शाता है। लेकिन हेयर सिरम का इस्तेमाल रोज नहीं करना चाहिए।

प्रमाणपत्र का उपयोग सीमित रखें। यदि आपके बाल उलझते हैं और अत्यधिक रूखें हैं, तो हर दिन तेल ईमेल का उपयोग कर सकते हैं।

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