शाला परिवार ,छुही में विश्व योग दिवस मनाया गया

UNITED NEWS OF ASIA. रिजवान मेमन, धमतरी। शासकीय हाई स्कूल, माध्यमिक शाला, प्राथमिक शाला के संयुक्त तत्वावधान में योगाचार्य श्री हेमशरण साहू के निर्देशन में विश्व योग दिवस मनाया गया। जिसमें छात्रों के अतिरिक्त पालक गण ,शाला प्रबंधन समिति के अध्यक्ष शुभम यदु एवं जिला पंचायत सदस्य एवं सभापति श्री अजय ध्रुव, माध्यमिक शाला के शाला प्रबंधन समिति के अध्यक्ष श्री टिकेश्वर साहू के सानिध्य में योगाभ्यास कराया गया। योग अभ्यास के दौरान मानसिक तनाव, कमजोर पाचन तंत्र ,फेफड़ा ,मस्तिष्क में ऑक्सीजन की पूर्ति एवं कमर,पीठ, हाथ, पैर ,दर्द मधुमेह से राहत दिलाने वाले योग का अभ्यास किया गया। इसके अलावा प्राणायाम में अनुलोम विलोम, कपालभांरती,भ्रामरी एवं शीतली प्राणायाम का अभ्यास किया गया ।

मन को शांत रहने के अनेक तरीके बताए गए। इस अवसर पर प्राचार्य अर्चना नेताम, सुरेंदरकौर ओबेराय व्याख्याता, कलाराम गंगेश, नरेश गावरे, दीपिका देवांगन नर्मदा साहू मिडिल स्कूल प्रधान पाठक देवेंद्र कुमार साहू, देवनारायण नेताम, गुलाब साहू, नरेश साहू, प्रधान पाठक भागवत राम साहू, चेतना सिंग लोन्हारे, तेजनाथ साहू, मोगरा,सुनीता ,शीत, भूपेंद्र यादव आदि उपस्थित रहे।