ब्रूस ली का डेली रुटीन कैसा था, वायरल हो रही है ट्रेनिंग की प्लानिंग, कैसे हुई कम उम्र में मौत

04

ब्रूस ली की मौत 20 जुलाई 1973 को हुई, जब वह मार्शल आर्ट की प्रैक्टिस कर रहे थे। वायरल ट्वीट में उनकी फोटो के साथ ट्रेनिंग प्लान के मुताबिक ब्रूस ली हर दिन सिटअप, पुशअप, रिवर्स कर्ल, रेस्ट कोल, फ्रेंच प्रेस, टू हैंड कोलेज, ट्राईसेप स्‍ट्रैच, डम्‍बल सर्कल और इनक्‍लाइन कोर्स जैसे वर्कआउट शामिल थे। इसमें हर कसरत के प्रतिरक्षण भी बताए गए हैं।