बरसात में त्वचा संक्रमण से बचाव के टिप्स। – जूते में स्कार्फ संक्रमण से बचाव के टिप्स।

बैल का मौसम और समुद्रतट को अपने साथ लेकर आता है। इस दौरान हर जगह पर फोटोग्राफर एवं फंगस पठना शुरू हो गए हैं, जिसकी वजह से पीडीएफ प्रकार के संक्रमण का खतरा बढ़ गया है। उनमें से स्किन इंफेक्शन एक आम समस्या है, इसलिए इस दौरान धीरे-धीरे हो सके छोटे भाईचारे की कोशिश करें। पेड़ों के मौसम में अलग-अलग प्रकार के त्वचा संक्रमण का खतरा होता है, इनमें से सबसे आम है खुजली की समस्या। इसके अलावा त्वचा पर रैशेज, बम्प्स आदि का खतरा होता है।

हेल्थकेयर ने इस विषय पर मारेंगो एशिया हॉस्पिटल गुड़गांव के डर्मेटोथेरेपी, डॉ. सोनल बैसाखी से बातचीत की। वे बालों में होने वाले त्वचा संक्रमण से बचाव के कुछ महत्वपूर्ण उपाय (मानसून में त्वचा संक्रमण) बरकरार रखते हैं तो जानें इस बारे में।

जानिए पानी में होने वाली त्वचा संबंधी समस्या के कारण

बालों में बढ़ती नमी के कारण फंगल इन्फेक्शन, रिंगवर्म, स्किन रैशेज़ और इर इंडस्ट्रीज़ का ख़तरा बढ़ रहा है। इस दौरान बैक्टीरिया के शिकार को अधिक देखभाल की सलाह दी जाती है, क्योंकि बैल में उनकी त्वचा के संक्रमण का खतरा अधिक होता है। वहीं दूसरी ओर बालों में त्वचा पर अधिक ऑयली हो जाती है, जिसकी वजह से स्किन ब्रेक आउट होना शुरू हो जाता है और एक, पिंपल जैसा दूसरा दिखने लगता है।

जानिए बालों में त्वचा संक्रमण से बचाव के बारे में कुछ महत्वपूर्ण टिप्स (मानसून में त्वचा संक्रमण)

अभी बारिश हो रही है, और हर घर के अंदर गर्म पेय और पकौड़ों का आनंद लेना चाहता है, लेकिन यह मौसम अपने साथ त्वचा संबंधी कई समस्याएं लेकर आता है। बारिश से आने वाली दवा से हमारी त्वचा काफी चिपचिपी हो जाती है।

त्वचा के प्रकार और स्थिति के दौरान त्वचा की देखभाल प्रभावित होती है। आपको अपनी त्वचा को नकारात्मक प्रभावों से बचाने के लिए इन चरणों का पालन करना चाहिए-

1. विषय पर विशेष ध्यान

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ त्वचा की समस्याओं को रोकने में बहुत मदद करते हैं। इस दौरान पानी का भी भरपूर सेवन करें। लस्सी, नींबू पानी या नारियल पानी पीने से आपका शरीर ठंडा रहेगा। उच्च प्रोटीन और कम कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन त्वचा को प्रदान करता है और एक तरह की त्वचा संबंधी प्रयोगशालाओं में पिज्जा साबित होगा।

2. हाइजीन पर विशेष ध्यान

हर दिन कम से कम दो बार जरूर नहाएं खासकर अगर आप मैमोरिड एरिया में रहते हैं। उच्च क्लिनिक के कारण अधिक भोजन आता है, जिससे फंगल संक्रमण, गर्मी के चकत्ते, मौसमी से होने वाला सूजन, खुजली आदि हो सकते हैं। त्वचा एवं बालों पर अतिरिक्त प्रोडक्ट्स के जमा होने से रूसी और मुहांसे में भी बढ़ोतरी होती है। यदि आप इनमें से किसी भी समस्या का अनुभव कर रहे हैं तो जल्द से जल्द त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।

3. क्लींजिंग, रिक्रिएटिंग, सनस्क्रीन

ये तीन हर उपाय मौसम में महत्वपूर्ण हैं, लेकिन सुझाव के दौरान ये अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं, क्योंकि उच्च रक्तचाप से ग्रस्त त्वचा और भी अधिक तैलीय हो सकती है, जिससे त्वचा संबंधी संक्रमण हो सकता है। दिन में 2 से 3 बार सैलिसिलिक एसिड बेस्ड क्लींजर का उपयोग करें।

अपने चेहरे को दिन में तीन बार अधिक धोने से बचाया जा सकता है, क्योंकि इससे सूखापन या कभी-कभी बहुत अधिक तैलीयपन हो सकता है। आदर्श रूप से एक दिन में दो बार अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त विकल्प का उपयोग करें।

यह मैसम आपका सबसे अच्छा दोस्त सनस्क्रीन हो सकता है। खैर ही सूरज न निकल रहा हो फिर भी सन स्क्रीन शॉट न छोड़ें। इसे प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में तीन या अधिक बार प्रयोग करें। पूरा चेहरा और गर्दन के लिए कम से कम दो अंगुल की लंबाई तक सनस्क्रीन वॉलपेपर।

4. मेकअप प्रोडक्ट्स का भी रखें ध्यान

जहां तक ​​संभव हो, पाउडर या पानी आधारित मेकअप चुनें। ऑयल बेस्ड मेकअप का उपयोग करने से चिपकने वाला होता है क्योंकि मैमोरिडिटी, फॉर्मूलेशन और किताबों के बाद यह चिपचिपा हो जाता है, रोम छिद्र बंद हो सकते हैं और मुहांसे पैदा हो सकते हैं। रात को सोने से पहले अपना मेकअप ठीक से निकालें कभी नहीं।

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5. एक्सफोलिएशन जरूरी है

विशेष रूप से डीज़ल के सीज़न में एक्सफोलिएशन बेहद महत्वपूर्ण है। एएचए या बी का उपयोग त्वचा को धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करने के लिए मास्क या फेस वॉश के रूप में किया जा सकता है। आप सप्ताह में दो से तीन बार अपने चेहरे पर खेड़ा, बेसन और मुल्तानी मिट्टी के पैक का उपयोग कर सकते हैं। वे त्वचा से अतिरिक्त तेल बचे हुए तेल को ज़किन से बाहर निकालते हैं।

6. शुज और आकार पर भी ध्यान दें

नकली सामग्री से बने आभूषण लेबल से संरक्षित किया जा सकता है क्योंकि भोजन पर केमिकल शेयर हो सकते हैं। हमेशा ऐसे सामान याद रखें जो आपकी त्वचा को सांस लेने दें ताकि आप अपने मेहमानों को सामान न दे सकें।

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