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सोशल मीडिया में जहां हर रोज कुछ नया ट्वीट आ रहा है वहीं लोग इस ट्वीट को भी बहुत तेजी से देख रहे हैं। बिना ये सोचे समझे लोग इमेजेंट्स को अपनाते है। बाजार में कितनी ही चीजें आती हैं जिनका नुकसान को जाने भी लोग उसका इस्तेमाल करने की दौड़ में शामिल हो जाते हैं। कितने ही सौलोन, पार्लर, नेल एक्सटेंशन खुल चुके हैं, जो लोगों को ऐसी सेवा दे रहे हैं जिनके बिना डॉक्टर की सलाह के इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
कुछ फैशन आज कल बहुत लोकप्रिय हो रहे हैं सभी एक दुसरे को देख कर ये फैशन फॉलो कर रहे हैं लेकिन से फैशन आपके लिए मेहनत भी कर सकती है। हम अपनी उन चीजों को भी खंगालना चाहते हैं जो शायद किसी दिन हमें चाहिए ही नहीं और वो दुनिया काफी संवेदनशील है जैसे आंखें। आज हम आपको 5 ऐसे फैशन और एक्सपोजर (अस्वास्थ्यकर फैशन ट्रेंड) के बारे में अलर्ट जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अच्छी सेहत के लिए इन फैशन ट्रेंड्स से दूर रहें
1 लंबे नाखून रखना (Long Nails)
हाथ की स्वच्छता के लिए रिकॉर्ड की सफाई और ट्रिमिंग करना बहुत जरूरी है, जो गंदगी और कीटाणुओं को खत्म करते हैं और लंबे नाखूनों को कुछ संक्रमणों को बढ़ा सकते हैं, जैसे कि पिनवॉर्म। खरोंच को छोटा रखना चाहिए और नीचे के हिस्सों को साबुन और पानी से बार-बार साफ करना चाहिए। लंबे वृत्त में छोटे कणों की तुलना में अधिक गंदगी और बैक्टीरिया हो सकते हैं, इस प्रकार ज़ोन के रूप में संक्रमण होने का खतरा बहुत बढ़ जाता है।
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नाखून सैलून में एक ही उपकरण कई लोगों के लिए इस्तेमाल किया जाता है उन्हें ठीक से साफ करना बहुत जरूरी नहीं है तो ये संक्रमण का कारण बन सकता है। नाखुन का संक्रमण कई बार त्वचा में सूजन का कारण बनता है। इसकी गंभीर स्थिति होने पर आपको डॉक्टर के पास भी जाना पड़ सकता है।

2 थोंग जाँघिया (थोंग पैंटी)
जाँघिया पैंटी कॉटन से नहीं बनते, बल्कि इसे हटा दिया जाता है और कम तरह की वैकल्पिक सामग्री बना दिया जाता है। ये सामग्रियां त्वचा को सांस लेने में मुश्किल करती हैं। गैर-सांस लेने वाले कपड़े अतिरिक्त कमी का कारण बनते हैं जो बैक्टीरिया के विकास में वृद्धि कर सकते हैं और आपके योनि के पीएचपी संतुलन को और बदल सकते हैं।
कपड़े, डोरी और थोंग्स के डिजाइन से खुजली और जलन हो सकती है। डोरी और अन्य छोटी-छोटी सामग्री आपकी त्वचा पर शुरू से ही सख्त होती हैं, लेकिन सीधे आपकी योनि के संपर्क में आने वाली स्ट्रिंग घर्षण का कारण बनती है जिसके परिणामस्वरूप सूजन और खुजली हो सकती है।
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3 भिन्न रंगीन लैंस (रंगीन नेत्र लेंस)
कलरफुल कॉन्टैक्ट लेंस आपके ल्यूक को बदलने में मदद करता है। कभी-कभी सजावटी लेंस लगाकर भी कहा जाता है, वे आपकी आंखों को एक अलग रंग देते हैं। कुछ आपकी आंखों की पुतलियों को भूत या फिर कार्टून जैसे नए आकार भी देते हैं।
लेकिन रंग बदलने वाले कॉन्टैक्ट लेंस टॉय या कोई मजा करने के उपकरण नहीं हैं। यदि आप ये सही नहीं करते हैं तो आपकी आंखों के उपयोग को नुकसान पहुंच सकता है।
इससे आपकी आंखों में क्रौंच भी हो सकता है। कलरफुल कॉन्टैक्ट लेंस नियमित लेंस की तुलना में, कठोर और कम सांस लेने वाले होते हैं। इससे संक्रमण की संभावना अधिक होती है। यदि बैक्टीरिया या अन्य दोष आपके कॉन्टेक्ट लेंस के नीचे फंस जाते हैं, तो वे कॉर्नियल अल्सर को फोड़ सकते हैं। इससे केराटाइटिस संक्रमण भी हो सकता है।

4 हाई हिल्स (हाई हील्स)
ऊँची एड़ी के जूते टखने के जोड़ की गति और शक्ति को प्रतिबंधित करते हैं, क्योंकि इसकी एड़ी की स्थिति द्वारा प्रदान किए जाने वाले माइक्रोफोन और आगे बढ़ने की शक्ति के कारण बदल जाते हैं। यह सूजन का कारण बन सकता है। बीएमसी पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित शोध के अनुसार, यह ब्यान, मस्कुलोस्केलेटल दर्द और यहां तक कि कुछ गंभीर मामलों में टखने के फ्रैक्चर का जोखिम भी होता है।
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