वजन घटाने के लिए पूरे फल फाइबर

जानिए फलों के जूस से पूरे फल क्यों बेहतर होते हैं।-वजन और छंद दोनों बढ़ा सकते हैं सावन का रस।

फल को काटना- एक टफ कार्य लगता है। इसलिए हम अक्सर खाने से बचने के लिए फ्रूट जूस लेते हैं।…