रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए कम कार्ब आहार
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ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं ये 6 फल.- जानें इन 6 शनिवार को जो ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल कर सकते हैं।
इस खबर को सुनिए लाइफस्टाइल और संपर्क होने पर लाइनिंग होने का खतरा बढ़ जाता है। इंसुलिन के उत्पादन से…
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वृद्ध लोगों के लिए दैनिक व्यायाम के महत्व को जानें। जानें बुजुर्ग लोगों के लिए व्यायाम इतना महत्वपूर्ण क्यों है।
इस खबर को सुनिए युवावस्था में ज्यादातर लोग शारीरिक स्तर पर सक्रिय रहते हैं। लेकिन वृद्धावस्था में उनके लिए शारीरिक…
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जानिए लो कार्ब डाइट ब्लड शुगर लेवल को कम कर सकती है। ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकता है लो कार्बोहाइड्रेट डाइट।
इस खबर को सुनिए ब्लड शुगर लेवल हाई होने पर भोजन-पीने का अधिक ध्यान रखना होता है। ऐसे आहार को…
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