मन के लिए योग
-
लेटेस्ट न्यूज़
जानिए अपनी दिनचर्या के ये 3 योग मुद्राएं दिमाग को आराम देने में मदद करेंगी। जानें ये 3 योगासन आपको दिमाग को आराम देने में मदद कर सकते हैं।
इस खबर को सुनिए हमारे जीवन में टू डू की सूची बहुत लंबी होती है। घर और बाहर के बहुत…
Read More » -
लेटेस्ट न्यूज़
विंटर ब्लूज़ से उबरने के लिए 5 योगासन। – एक बार की निराशा से निपटने के लिए हर रोज करें इन 5 योगासनों का अभ्यास।
देर तक जागना, जल्दी उठना और दिनभर काम में लगे रहना। मन में हर मिनट दृष्टिकोण-पुथल और विचार की उधेड़बुन…
Read More »
