पैरों में मांसपेशियों में अकड़न
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पैर में ऐंठन और दर्द के लिए ये हैं 3 योगासन- पैर की ऐंठन और दर्द के लिए यहां 3 योग पोज़ दिए गए हैं
टांगों में होने वाली दर्द की मांसपेशियों में होने वाली ऐंठन के कारण बढ़ता है। आजकल के लोगों में वेटगेन…
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शरीर की अकड़न से बचने के लिए यहां 4 योगासन हैं।
इस खबर को सुनिए इस भागदौड़ भरी जिंदगी में घर से लेकर ऑफिस का काम करते हुए हम शारीरिक और…
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मांसपेशियों में अकड़न से कैसे निपटें – मांसपेशियों की अकड़न को कैसे दूर करें
इस खबर को सुनिए आजकल के मौसम में काफी ठंडक होने लगी है और सर्दियां पीक पर हैं। यही कारण…
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