किन खाद्य पदार्थों का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है

यहां मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले 8 खाद्य पदार्थ हैं।

इस खबर को सुनिए अक्सर हम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (ग्लाइसेमिक इंडेक्स) के बारे में संख्या में हैं। तो क्या आपने कभी…

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