उम्र के अनुसार दैनिक कैल्शियम की आवश्यकता
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स्वस्थ आहार के लिए कैल्शियम युक्त भोजन के बारे में जानें, स्वस्थ आहार के लिए कैल्शियम युक्त भोजन के बारे में जानें
इस खबर को सुनिए कैल्शियम एक ऐसा पोषक तत्व है, जिसके सबंध हड्डियों और दांतों से रंगता है। ये न…
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यहां कैल्शियम से भरपूर 5 शाकाहारी स्रोत हैं।- यहां कैल्शियम से भरपूर 5 शाकाहारी खाद्य पदार्थ हैं।
इस खबर को सुनिए कैल्शियम शरीर के लिए जरूरी है। अकसर कैल्शियम का नाम नंबरिंग ही लोगों के दिमाग में…
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