आयरन और प्रोटीन से भरपूर स्मूदी

ये आयरन से भरपूर स्मूथी रेसिपीज दूर करेंगी हीमोग्लोबिन की कमी।

आयरन ब्लड उत्पादन के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व के रूप में जाना जाता है। शरीर में लगभग 70% आयरन…