अवसाद के लिए अच्छे मूड वाले खाद्य पदार्थ
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जानिए कैसे कुछ फल आपके मूड को नेचुरल तरीके से बूस्ट कर सकते हैं।- मूड स्किल्ड करने के लिए इन 4 साल पर करें फॉलो।
इस खबर को सुनिए दिन भर की थकान, ऑफिस का काम लोड, घर की छत को अपने सिर पर बोझ…
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यहां 4 प्रकार के खाद्य पदार्थ हैं जो स्वाभाविक रूप से मिजाज से निपटने के लिए हैं।- ये 4 तरह के खाद्य पदार्थ कर सकते हैं मूड स्विंग्स को कंट्रोल करने में आपकी मदद।
खराब मूड को ठीक करने के लिए अक्सर लोग बाहर निकलते या हंसते और खिलखिलाते देखे जाते हैं। आपने कभी…
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