मौसम बदलने के साथ त्वचा में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। ऐसे में चेहरे को निखरा हुआ बनाने के लिए हम कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। ब्यूटी प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल्स कई बार हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाने का भी काम करते हैं। नतीजन रैशेज, मुंहासे और अन इवन टोन की समस्या से जूझना पड़ता है। ऐसे में पोषण का भंडार हमारे दूध स्वास्थ्य से चेलकर चेहरे पर हर चीज को कई फायदे पहुंचाता है। इसके इस्तेमाल से न केवल एक समस्या दूर होती है बल्कि इससे त्वचा का छोटा आकार बना रहता है। जानिए दूध में किन इंग्रेडिएंट्स (कच्चा दूध ब्यूटी टिप्स) को एड करके हम गर्मियों में अपनी स्किन को जिल रख सकते हैं।
ये 5 चीजें दूध में मिलाकर स्किन पर ग्लो और फेयरनैस लौटाती हैं
1. दूध और ओट्स
बायोटिन, प्रोटीन और लैक्टिक एसिड से भरपूर दूध चेहरे की त्वचा का माइश्चराइज रखने का काम करता है। चेहरे पर मौजूद रूखेपन को दूर करने के लिए एक चम्मच ओट्स में 4 चम्मच दूध और शहद मिलाएं। अब यह एक मोटा पेस्ट बनाते हुए चेहरे पर लें। लगाने के बाद सर्कुलर मोशन में चेहरे पर 2 से 3 मिनट तक मतसें। फिर 15 से 20 मिनट बाद चेहरे को धो लें। इससे चेहरे पर धूल और मिट्टी के अलावा रूपेपन की समस्या दूर होती है। मृत सेल्स आ जाते हैं और पोर्स टाइट हो जाते हैं। इस रेमिडी को सप्ताह में 2 से 3 बार प्रयोग कर सकते हैं।
2. दूध, खजूर व बादाम
दूध में विटामिन ए, बी6 और डी पाया जाता है। जो स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। इसके अलावा त्वचा पर मौजूद टैनिंग और डार्क स्पॉट्स की समस्या भी खत्म करने में सहायक है। टैनिंग को दूर करने के लिए हाफ कप दूध में 3 खजूर और 3 बादाम को ओवरनेट सोक करें। रात भर भीगने के बाद या 8 से 10 घंटे बाद इसे पीस लें। चेहरे को साफ करने के बाद इसे चेहरे पर लगाएं। 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर रहने के बाद इसे सामान्य पानी से धो लें। इससे गर्मी के मौसम में चेहरे की त्वचा के रंग में बदलाव की समस्या दूर हो सकती है। चेहरे को धोने के बाद गुलाब जल से चेहरे की टोनिंग करें।
3. दूध और मुल्तानी मिट्टी
प्रोटीन, बायोटिन और विटामिन बी 12 की कई त्वचा पर होने वाली एक्ने की समस्या को दूर करती है। प्रोटीन स्किन सेल्स और टीशूज को रिपेयर करने और जिम्मेदार में सहायक तत्व है। इसके अलावा इसमें मौजूद कैल्शियम त्वचा में कोलेजन को अवरुद्ध करने में भी मुख्य भूमिका निभाता है। चार चम्मच दूध में एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी के संबंध में एक थिक पेस्ट तैयार कर लें। अब इसमें कुछ शेयर गुलाब जल की डालें। यह घोल चेहरे पर चमकने में मदद करता है। आप हालांकि महसूस करें, तो यह नेक पर भी हो सकता है। इससे चेहरे पर मुंहासों की समस्या खत्म हो सकती है। साथ ही अटैचमेंट टाइटनिंग में भी ये मिश्रण बेहद प्रभावशाली साबित होता है।
4. दूध, शहद और केला
पोटेशियम और कैल्शियम से भरपूर केला और दूध एक एंटी एजिंग एजेंट के रूप में काम करता है। इसी त्वचा से जुवां बनी रहती है और समय से पहले चेहरे पर दिखने वाली त्वचा को पाने वाली को भी मुक्ति मिल जाती है। यूथफुल प्रापर्टीज से युक्त दूध और केले का लेप त्वचा के कई फायदे सामने आते हैं। इसके लिए कुछ केले को मैश कर लें और इसमें शामिल फिक्स लें। एक गड़बड़ तैयार होने के बाद इसमें छत्ते और कुछ रन शामिल हैं बादाम का तेल एक साथ हो जाएं। इससे चेहरे पर दिखने वाली जकड़न की समस्या हो सकती है। त्वचा हेल्दी बनती है और गर्मी के प्रभाव से भी बची रहती है। इस लेप को 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें। आप इसे सप्ताह में 2 बार ले सकते हैं।
5.दूध और पपीता
दूध में मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इससे स्किन यूथफुल और रेडिएंट बन रही है। चेहरे पर होने वाली चिपचिपी और स्वेटिंग को दूर करने के लिए पपीता एक बेहतरीन इंग्रीडिएंट है। आधा कटोरी पटे के पल्प में 2 चम्मच दूध संयंत्र। अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। इसे चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक रहने दें। इससे स्किन माइश्चराइज होने लगती है। साथ ही स्किन के टेकचर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। हेल्दी स्किन पाने के लिए इस रेमिडी को हफ्ते में 2 से 3 बार ज़रूर अप्लाई करें।
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