जानिए त्वचा के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कैसे करें।- त्वचा के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कैसे करें।

गर्मी में सूरज की तेज किरणें चेहरे की त्वचा को काम करने वाले से प्रभावित करती हैं। इससे त्वचा पर स्टिकीहट, टैनिंग (टैनिंग) और रैशेज (चकत्ते) की समस्या बढ़ने लगती है। कई बार अलग-अलग तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से भी हम स्किन को ताज़गी नहीं देते। अगर आप त्वचा को नरिश कर उसे ग्लो बनाना चाहते हैं, तो इन आयुर्वेदिक हर्बल विकल्पों का प्रयोग न करें। आप इन्हें खाने में शामिल करने के साथ चेहरे पर भी लगा सकते हैं। जानिए कुछ ब्यूटी बेनिफिट्स और इन्हें लागू करने का तरीका (त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां)।

इन ब्यूटी हर्ब्स के निरतंर के इस्तेमाल से चेहरे पर कई तरह के बदलाव आते हैं। बिना किसी साइड इफेक्ट के हमारी स्किन को टैरोटाज़ा करती है।

गर्मी की इस गर्मी को ठण्डक में परिवर्तित करने के लिए अपनाएं ये खास जड़ी-बूटियां जो त्वचा को निखारने में आपकी मदद करती हैं।

1. जायफल

चेहरे की त्वचा को निखारने के लिए यानी नतमेग एक बेहतरीन जड़ीबूटी है। मैग्नीशियम, कॉपर और एंटीऑक्सीडेंट से सम्मोहक चेहरे पर बनने वाले दागदार को दूर करने का काम करते हैं। एंटी बैक्टिरियल प्रापर्टीज से भरपूर जायफल हमें माउथ इंफेक्शन से बचाने का भी काम करता है। इसके अलावा दूध के साथ इसका सेवन हमारे इम्यून सिस्टम को बढ़ा देता है और हार्ट हेल्थ के लिए भी लाभ साबित होता है।

कैसे लागू करें

इसके लिए जायफल को पीसकर शहद मिलाकर चेहरे पर खड़े होने से चेहरे पर बनने वाले निशान और झांइयों की समस्या आपकी दूर होने लगेगी। इसके अलावा जायफल पाउडर को पानी में मिलाकर चेहरे पर रात भर लगाने से भी सुबह तक चेहरा खिला हुआ नजर आने लगा।

2. हल्दी

एंटी। अनियंत्रित सिस्टम को क्रॉकरी प्रदान करने वाले हल्दी ब्लड को फाइलिंग करने का काम करता है। इसके अलावा त्वचा पर कहीं भी कुछ कटने और चिलने पर भी आप हल्दी के लेप का प्रयोग कर सकते हैं।

कैसे लागू करें

दो चम्मच हल्दी में एक चम्मच बेसन और चार चम्मच गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब उस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। इसके चेहरे पर मौजूद बैक्टिरिया और इंफेक्शन से आप दूर हो जाएंगे। इससे चेहरे पर टैनिंग की समस्या दूर हो जाएगी।

3. दालचीनी

दालचीनी एक एंटी एजिंग तत्व के तौर पर काम करता है। इसे चेहरे पर लगने से समय से पहले देखने पर ठीक लाइन्स और जर्जर की समस्या से आप दूर हो जाएंगे। इसे लगाना चेहरे से बंद पोर्स आपके खुल जाते हैं। इसी स्किन को प्रॉपर ऑक्सीजन मीटिंग पार्टनर है। जो ब्लड सर्कुलेशन को नियमित करने का एक कारण साबित होता है।

कैसे लागू करें

इसके लिए एक चम्मच दालचीनी पाउडर को मैशड केले में मिलाएं। इसमें एक चम्मच शहद भी एड कर दें। अब इस मिश्रण को पूरी तरह से मिलाने के बाद चेहरे पर लगाएं। इससे त्वचा हेल्दी और घबराने लगती है। इसी के साथ स्किन टाइटनिंग में भी फायदा मिलता है।

4.चंदन

चंदन एक कूल हर्ब बूटी है, जो सदियों से चेहरे की त्वचा को निखारने का काम कर रही है। इसके अलावा सूजन और सिरदर्द की समस्या में भी चंदन का प्रयोग किया जाता है। एंटी इंफ्लेमेंटरी गुणों के कारण ये त्वचा पर होने वाले रैशेज का भी खत्म हो जाता है। ये अपनी सौंधी और शीतल सुगंध के कारण चेहरे को ठण्डक पहुंचाने के काम करता है।

कैसे लागू करें

इसके लिए चंदन पाउडर को एक कटोरी में लें और इसमें गुलाब जल और कुछ खीरे लेमन की मिला दें। अब आप इसे चेहरे, गर्दन और बाजूओं पर लगा लें। इससे स्किन टैन की समस्या आप खत्म हो जाएगी। साथ ही चेहरे की सुस्ती से भी आप दूर होने लगती हैं। इसके नियमित अभ्यास से गर्मी में भी आपका चेहरा खिला हुआ नजर आने लगेगा।

5. रोज़मेरी

रोजमेरी त्वचा को मॉइश्चराइज करें करने का काम करती है। ये त्वचा को सूरज की तेज किरणों के प्रभाव से बचाने का भी काम करती है। ये न सिर्फ त्वचा को नरिश करती है बल्कि त्वचा के टैक्सचर को भी इंप्रूव करने में सिद्धि होती है। इसके निरंतर प्रयोग से एजिंग साइंस की समस्या दूर हो जाती है।

कैसे लागू करें

आप भले ही इसके कपडे को नारियल के तेल में धूप में कुछ दिन के लिए रखें और उसे चेहरे पर लगाएं। इसके अलावा बाजार से मिलने वाले लैवेंडर ऑयल को एलोवेरा जेल में मिलाकर भी चेहरे पर हल्के हाथों से लगा सकते हैं। इससे चेहरे की त्वचा में चमक आ जाती है और चेहरे पर दिखने वाले दाग धब्बे भी दूर होने लगते हैं।

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