क्रिसमस पार्टी अब आने वाली है। इसकी सभी तैयारियों में जोर-शोर से लगे हैं। पार्टी के दौरान कुछ लोग जमकर अपनी पसंद के आकर्षित करते हैं। पर कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो पार्टी में एन्जॉय करना चाहते हैं, पर उन्हें पढ़ा हुआ पसंद नहीं है। अगर आप भी नॉनअल्कोहलिक पर्सन हैं, तो चिंता न करें। यहां हेल्थ शॉट्स पर ऐसे ही कुछ फिटनेस फ्रीक्स के लिए हम हेल्दी मॉकटेल रेसिपीज (नॉन अल्कोहलिक मॉकटेल रेसिपीज) का सम्मान करते हैं। जो न केवल पार्टी को और खुशनुमा बना देंगे, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी लाभ लेंगे।
हर जगह क्रिसमस पार्टी की तैयारी हो रही है, लेकिन अगर आप क्रिसमस पार्टी में चक्र से दूर रहते हैं तो आप इस बार यहां बताएं हेल्दी मॉकटेल को अपनी पार्टी को हिस्सा बना सकते हैं ताकि आप अपनी पार्टी को भी हेल्दी पार्टी बना सकें। ।
आइए जानते हैं कुछ हेल्दी मॉकटेल की रेसिपी (नॉन अल्कोहलिक मॉकटेल रेसिपी)
1 संगरिया मॉकटेल (संगरिया मॉकटेल)
इसके लिए आपको चाहिए
6 हिबिस्कस टी बैग (हिबिस्कस टी बैग)
लगभग 3 कप उपनेता पानी
3 कप ठंडा पानी
1 सेब, कटा हुआ
1 संतरा, छिलके के साथ, कटा हुआ
इस तरह तैयार करें संगरिया मॉकटेल
एक बड़े कप या कंटेनर में टी बैग्स को 8 मिनट के लिए गर्म पानी में डुबो कर रख लें। टी बैग्स को निकाल दें।
एक जग में चाय, ठंडा पानी और फल। चाय पूरी तरह से ठंडी होने तक 2 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें।
बर्फ डाल कर अच्छे से टहनी में, जरूरत हो तो कटे हुए फल डालें।
2 स्ट्रॉबेरी कोम्बुचा मोजिटो (Strawberry Kombucha Mojito)
इसके लिए आपको चाहिए
16 अगस्त। स्ट्रॉबेरी कोम्बुचा
1/2 कप स्ट्रॉबेरी मैक्रो चार में कटी हुई है
6-8 ताजा रसभरी (रसभरी)
8 पुदीने के पत्ते
1 स्पार्कलिंग वॉल्टर
1/2 नीबू का रस
बर्फ
इस तरह तैयार करें स्ट्रॉबेरी कोम्बुचा मोजिटो
कबीरी बनने तक स्ट्रॉबेरी, रसभरी, पुदीना और नींबू के रस को मसलें या अंगूरी बनाएं
अब पीरी को 2 मेसन जार में विभाजित कर देते हैं, प्रत्येक टम्बलर में कोम्बुचा डालते हैं और उसके बाद स्पार्कलिंग पानी डालते हैं और बर्फ के टुकड़े डालते हैं।
3 सिंपल पाइनएप्पल जिंजर कोम्बुचा मॉकटेल (सिंपल पाइनएप्पल जिंजर कोम्बुचा मॉकटेल)
इसके लिए आपको चाहिए
2 कप पाइनएप्पल का जूस, ठंडा हुआ
¼ कप नींबू का रस, ठंडा
2 बड़े चम्मच शुद्ध मेपल सिरप
1 नींबू, कटा हुआ
2 कप जिंजर कोम्बुचा, ठंडा
4 ऑउंस ऑरेंज लिकर, जैसे कि ट्रिपल सेक (वैकल्पिक)
5 टहनी ताजा रोजमेरी
1 बड़ा चम्मच चीनी
इस तरह तैयार करें सिंपल पाइनएप्पल जिंजर कोम्बुचा मॉकटेल
रोज़मेरी की एक टहनी से पत्ते निकाल लें और कई संबंधित कट लें। चीनी के साथ योजना और एक छोटी प्लेट या डिश में रखना। प्रत्येक टम्बलर के शब्दों को कहे, फिर टम्बलर को रिम करने के लिए रोज़मेरी-चीनी के मिश्रण में टम्बलर को उलट दें।
एक जग में जड़ का रस, नींबू का रस और मेपल सिरप योजना। अच्छे से मिलेए , क्योंकि मैप सिरप नीचे तक डूब जाएगा। धीरे-धीरे कोम्बुचा डालें।
बर्फ के किनारे, रोज़मेरी-रिमेड ग्लास में डालें और नींबू के टुकड़े और ताज़ी रोज़मेरी की टहनी से गार्निश करें।
4 कैंटालूप मोजिटो और कैंटालूप मिंट स्पार्कलर (कैंटालूप मोजिटो और कैंटालूप मिंट स्पार्कलर)
इसके लिए आपको चाहिए
1/2 खरबूजा, छिलके और बीज हटाने वाले प्रोफाइल में काट लें
4 नीबू
8 नज़र रम, खरबूजा स्टीरियोटाइप स्पार्कलर के लिए छोड़ें
4 मेपल सिरप
40 पुदीने के पत्ते, साथ ही गार्निश के लिए अतिरिक्त
2 कपलिंग पानी
बर्फ
इस तरह तैयार करें केंटालूप मोजिटो और केंटालूप मिंट स्पार्कलर
खरबूजे के निर्देशांक को एक ब्लेंडर में रखें और अच्छे से ब्लेंड करें। आधा-आधा समाधान और उन्हें खरबूजे के रस में निचोड़ें, और मेपल सिरप डालें और अच्छी तरह से मिलने तक समाधान करें।
प्रत्येक मोजिटो या मिंट स्पार्कलर के लिए, एक टम्बलर में 10 पुदीने के क्रेज को तोड़ें और उन्हें मसल लें। खरबूजे के रस के मिश्रण को 4 टहनियों में बांट लें और रस को मसली हुई पुदीने के ऊपर डालें।
अगर मोजिटो बने रहे हैं तो हर टकर में 2 रम डालें और समझें
एक चम्मच के ऊपर 1/2 कप स्पार्कलिंग पानी डालें और ठंडा करने के लिए बर्फ डालें। गार्निश करने के लिए ऊपर से ताजा पुदीना डालें।
5 एवोकैडो मार्गरीटा (एवोकाडो मार्गारीटा)
इसके लिए आपको चाहिए
आधा छोटा एवोकाडो
1 नीबू का रस (लगभग 2 बड़े चम्मच)
आधा चम्मच नमक
2 बड़े चम्मच शहद
2 बड़े चम्मच एक्सपोजर का रस
1 कप बर्फ
4 औंस टकीला
इस तरह तैयार करें एवोकाडो मार्गारीटा
एक ब्लेंडर में, सभी भ्रमों को पूरा किया जा सकता है। तुरंत चुनें मार्ग और निवेश से पहले रिम को गार्निश या नमक से सजाएं।
सुझाव: सुपर क्रीमी मार्गरिटा के लिए हाई-स्पीड ब्लेंडर में ब्लेंड करें।
यह भी पढ़ें :-पार्टी में ज्यादा पी ली? तो अगली सुबह हैंगओवर से बाहर आने में मदद करेंगे ये 5 खाद्य पदार्थ