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सालों से जिसे ड्राई फ्रूट खाया जा सकता है, वह है अंजीर। औषधीय गुणों के कारण अदरक का प्रयोग ग्रीक, आयुर्वेदिक और पारंपरिक चीनी औषधियों में प्रचुर मात्रा में होता है। यह खांसी, गले में आकलन, ब्रोन्कियल संबंधी, , भूख न लगना, अपच, दस्त या जैसे हृदय संबंधी विकार को दूर करने में मदद करता है। अदरक के संयंत्र के ज्यादातर हिस्से जैसे बीज, फल, छाल, पत्ते, अंकर और खाते की विभिन्न औषधीय दवाओं को तैयार करने के लिए उपयोग किया जा रहा है। कई खोजकर्ता हैं कि यह बालों के विकास (बालों के विकास के लिए अंजीर) में मदद करता है।

बालों को गिरने से रोकने में मदद करता है

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ फ़ार्मेसी एंड फ़ार्मास्यूटिकल सौदे में बालों के विकास के लिए अंगूर लाभ हैं, इस विषय पर शोध लेख प्रकाशित हुए हैं। शोधकर्ता पुष्पेंद्र कुमार जैन, देबज्योति दास और चंदन दास ने बालों के विकास में मदद करने वाले कई सालों पर अध्ययन किया। इसके निष्कर्ष के अनुसार, अंजीर बालों को गिरने से निर्णय लेते हैं और बालों के विकास की स्थिति (अंजीर फॉर हेयर ग्रोथ) को दर्शाते हैं। अंजीर में मैग्नीशियम, विटामिन सी और विटामिन जैसे पोषक तत्व होते हैं। ये विकिरण तत्व स्केल में रक्त स्राव को बढ़ावा देते हैं। इससे बालों का विकास सही तरीके से पता चलता है।

अंजीर के बीज का तेल बालों के लिए लाभ (अंजीर के बीज का तेल बालों के लिए)

अंजीर के बीज में लिनोलेनिक एसिड और कैल्शियम बहुत अधिक मात्रा में होता है। यह कोलेजन के निर्माण में मदद करता है। इससे बालों का गिरना रूक जाता है। रिकॉर्डर के लिए अंजीर पाउडर या अंजीर के बीज के तेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि अदरक के साथ अंगूर, आंवला, जटामासी, मोथा जैसे हर्ब का भी प्रयोग किया जाए, तो बाल तेजी से बढ़ सकते हैं।

पोषक तत्व हैं (अंजीर पोषक तत्व)

फ्रंटियर प्लांट साइंस जर्नल में प्रकाशित शोध लेख के अनुसार, हम सूखे मेवों के रूप में अदरक खाते हैं। यदि रॉ यानी रॉ आंगिर मिले, तो उसे भी लाभ होता है। सूखे या कच्चे अंजीर दोनों रूप में यह सम्बद्ध से सम्बद्ध है। इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, आयरन, कैडमियम, कॉपर, मैंगनीज, आर्सेनिक, क्रोमियम जैसे धब्बे पाए जाते हैं। यदि रात भर पाए जाने वाले अंगूर सुबह के चौराहों पर होते हैं, तो उन्हें अधिक लाभ होता है। हेयर राइटिंग के लिए अन्य ड्राई फ्रूट के साथ प्रतिदिन 2-3 अदरक खाया जा सकता है।

अंजीर में कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, आयरन, कैडमियम, कॉपर, मैंगनीज, आर्सेनिक, क्रोमियम जैसे धब्बे पाए जाते हैं। चित्र: सम्‍मिलित करें

अंजीर को हेयर मास्क के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है (अंजीर हेयर मास्क)

न्यूट्रीशन जर्नल में प्रगति के अनुसार, अंगूर के भोजन से होने वाले लाभ से लाभ होता है। लिनोलेनिक एसिड के कारण बालों का टूटना-झड़ना कम होता है और बाल जड़ से मजबूत होते हैं।

मास्क के लिए सामग्री
2-3 अंजीर, रात्रिभर तप्तये हुए
2 टेबल रनर
1 अंडे की, यदि आप नहीं चाहते हैं, तो इसके स्थान पर एलोवेरा जेल का प्रयोग कर सकते हैं।
1 चम्मच शहद

कैसे करें
एक बाउल में अंजीर को मैश कर लें। इसमें सभी सामग्री अच्छी तरह मिला दें। जब पेस्ट तैयार हो जाएं, तो मास्क को स्केल और बालों पर समान रूप से लीटर करें। ओंगलियों के पोरों से बालों की रूट्स तक यें। 45 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में शैम्पू कर लें। इस मास्क को एक हफ्ते में दो बार अलर्ट किया गया है।

बालों के लिए अंजीर के बीज का तेल

क्रिएट की क्रिएट को बढ़ावा देने के लिए अंजीर के बीज के तेल का भी उपयोग किया जा सकता है।
अंजीर के बीज का तेल बालों के रूप को खत्म कर देता है। इससे बाल मजबूत होते हैं और बालों में चमक आती है। इसमें मौजूद विटामिन ई जड़ को मजबूत बनाते हैं।