जानिए त्वचा को गोरा करने के लिए संतरे के छिलके का इस्तेमाल कैसे करें।

चेहरे को फेयरेस्ट बनाने के लिए हम कई तरह के फेस क्रीम, माईश्चराइजर और वाटर वॉटर बेस्ड जैल का इस्तेमाल करते हैं। इन सब कॉस्मेटिक्स से परे एक ही बार में लाखों की संख्या में जाने वाला संतरा ग्लोइंग स्किन (चमकती त्वचा) बनाना में समानता साबित होती है। एंटी-ऑक्सीडेंट्स (एंटी-ऑक्सीडेंट्स) से जंजीर की फंके जहां पृथ्वी को कई प्रकार के अनाज तत्व प्रदान करते हैं। वहीं, संतरे का छिलका (संतरे का छिलका) चेहरे की त्वचा को पोषण प्रदान करने का काम करता है। आइए जानते हैं संतरे के छिलके के पाउडर को चेहरे पर कैसे लगाएं। (त्वचा के लिए संतरे के छिलके का उपयोग कैसे करें)।

कॉपर कैल्शियम(कैल्शियम), मैग्नीशियम(मैग्नीशियम), विटामिन ए(विटामिन ए) और डाइटरी फाइबर से भरपूर का छिलका चेहरे की त्वचा को पोषण प्रदान करने का काम करता है। संतरे के छिलके और पाउडर को चेहरे पर कई तरह से लगा सकते हैं। आइए जानते हैं संतरे के छिलकों के फायदे (Benefits of संतरे के छिलके)।

अनुसंधान क्या कहता है

मनीपाल हास्पिटलस लाइफस के अनुसार शेयरधारकों के दावों में बैंक के फांकों के दावे चार कारक अधिक स्वास्थ्य लाभ होते हैं। फ्रीज के छिलकों में फ्लेवोनोइड्स होते हैं जैसे पॉली मेथॉक्सी फ्लेवोन्स PMF और हेस्पेरिडिन। फ्लेवोनोइड्स से जुड़े हुए हैं जो कैंसर और हृदय संबंध जैसे हैं पुरानी बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं। अनुसंधान के अनुसार इसमें कुछ पोषक तत्वों की उच्च मात्रा भी होती है। उदाहरण के लिए, 3.5 चमकीले छिलके में 136 मिलीग्राम विटामिन प्राप्त होते हैं। फ्रीज के कई प्रकार के एलर्जी को भी ठीक करने का काम करता है।

1. ऑरेंज पील स्टीम

इसके लिए एक ढीले के छिलकों को सुखा लें। अब सूखे छलकों का पाउडर बना लें। पाउडर को चार टम्बलर गरम पानी में घोल दें। उसी पानी में एक मिनट का रस्म लें और स्टीम लें। इसके चेहरे के बंद होने से आप पोरस होते हैं। उनके साथ ही गंदगी भी निकल जाती है। स्किन व्हाइटनिंग का गुण मौजूद है। नियमित स्टीम टाइम से चेहरे का रंग निखरने लगता है।

2. ऑरेज पील फेस पैक

एक चम्मच स्पंज के छिलकों के पाउडर को आधा छोटा बाउल दही में मिलाएँ। अगर दही ज्यादा गड़बड़ है, तो इसमें एक चम्मच गुलाब जल भी मिला सकता है। अब इसे टैग्स की मदद से चेहरे पर अप्लाई करें। 15 से 20 मिनट तक इसे चेहरे पर छोड़ते हुए छोड़ें। आप असहमत हैं, तो इससे पहले मत के स्टेप्स भी कर सकते हैं। अब अपरिचित कपड़े या वेट टेक्सटाइल को साफ करें। इससे चेहरे पर ताजगी बनी रहेगी और टैनिंग की समस्या भी दूर हो जाएगी।

3. ऑरेज पील फेस मास्क

इसे बनाने के लिए एक चम्मच नींबू के छिलके का पाउडर लें। इसमें एक चुटकी हल्दी और आधा चम्मच शहद डालें। अब इसे अच्छी तरह से ब्लैण्ड कर लें। इस पेस्ट को आपके चेहरे और माथे पर जलन होती है। 10 से 15 मिनट तक रखने के बाद इसे फेस क्लींजर या गुलाब जल से साफ करें। ध्यान रहे कि चेहरे को धोने के लिए सामान्य पानी का ही इस्तेमाल करें। इस चेहरे के मास्क की मदद से चेहरे की जमी हुई टैनिंग से आप दूर हो जाएंगे।

4. ऑरेंज पील एक्सफॉलिएटर

एक कटोरी में बड़ा चम्मच चम्मच पाउडर लें। इसमें बराबर मात्रा में चंदन पाउडर और अखरोट के पाउडर को मिला दें। गुलाब जल एड करके इसका एक स्मथ पेस्ट बना लें। आप चाहे जो भी करें, तो इसमें नींबू की गुडनेस को एड करने के लिए 2 से 3 फाइलर लेमन जूस मिक्सर। इस मिश्रण को माथे और चेहरे पर लगाएं। इससे डेड स्किन दूर हो जाएगी और चेहरे पर चमक आ जाएगी।

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