जानिए बालों के लिए काली चाय का उपयोग कैसे करें – बालों के लिए बालों के लिए कैसे करें काली चाय का इस्तेमाल

सुबह का नाश्ता या शाम का ताज़ा पेय, काली टी को कभी-कभी अवक्षेपित नहीं किया जा सकता है। ब्लैक टी का सेवन थकान कम करने के साथ सिर और बदन दर्द की समस्या से भी आपको राहत देता है। इसमें कई एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने में मदद करते हैं। लेकिन आप क्या देखते हैं कि आपकी सेहत के अलावा बालों के लिए भी काली टी का इस्तेमाल किया जा सकता है? हेल्थ शॉट के इस लेख में आज हम आपको ब्रोंक कि हेयर हेल्थ के लिए ब्लैक टी का इस्तेमाल (ब्लैक टी के फायदे बालों के लिए) किस प्रकार कर सकते हैं।

ब्लैक टी के सेवन से शरीर का मेटाबॉलिज्म तेजी से बढ़ता वजन कम करने में मदद कर सकता है। इसलिए आहार विशेषज्ञ भी ब्लैक टी को वेट लॉस ड्रिंक में शामिल करने की सलाह देते हैं।

लेकिन सबसे पहले जानते हैं कि बालों के लिए काली टी क्यों लाभ है –

स्वास्थ्य लाभ के साथ बालों की बेहतरी के लिए भी ब्लैक टी का सेवन लाभ माना जाता है। नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूशन के सर्वे में ब्लैक टी की रिसर्च में पाया गया कि ब्लैक टी में प्रोटीन, अमीनो एसिड और कार्बोहाइड्रेट होने के साथ एल्युमिनियम, स्क्रीनिंग की भी अच्छी मात्रा पाई जाती है। जो हमारी सेहत के साथ बालों को मजबूत बनाए रखने के लिए भी जरूरी है।

आइए अब जानते हैं कि बालों के लिए काली टी किस प्रकार के लाभ हैं

1. बालों का रंग गहरा होता है

अगर बाजार के केमिकल प्रोडक्ट्स के कारण आपके बालों का रंग लग जाता है तो काली टी को कुछ समय तक इस्तेमाल करके आप अपनी समस्या का समाधान कर सकते हैं। यह आपके बालों को मिलाकर रंग देने के साथ आपके ग्रे बालों की समस्या को ठीक करता है।

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की 2016 की खोज में सामने आया कि ब्लैक टी में टैनिन पाया गया। यह एक प्रकार का पोलीफिनॉल एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो आपके बालों के स्‍वास्‍थ्‍य को बेहतर बनाने के साथ बालों के रंग को बनाए रखने में मदद करते हैं।

2. बालों में शाइन बनाए रखें

असल में बालों में शाइन तभी दिखाई देता है, जब आपके बाल अंदर से मजबूत और फीके होते हैं। इसके लिए ब्लैक टी का उपयोग भी लाभ हो सकता है।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ट्रिकोलॉजी में यह बात साबित हुई है काला टी बालों को शाइनी बनाने के साथ डेमेज बालों को भी रिपेयर करने में मदद करती है।

3. दिल में कनेक्टिविटी

बालों का झड़ना कम करने के साथ अंदर से मजबूत बनाने के लिए काली टी का इस्तेमाल किया जा सकता है।

ब्लैक टी में कैफिन और एंटीऑक्सीडेंट की बड़ी मात्रा पायी जाती है, जो हेयर हेड्स को बढ़ावा देने के साथ स्कैल्प और बालों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं।

बालों में कैसे करें ब्लैक टी का इस्तेमाल

1. भाई पर मत करें

स्कैल्प की माया करने के साथ बालों को प्राकृतिक रूप से मजबूत बनाने के लिए ब्लैक टी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे बालों की आपस में शाइन भी बनी रहेगी।

ऐसे बनाएं मस्से

सबसे पहले एक पॉट में 2 कप पानी गर्म करें। अब इसमें 4 ब्लैक टी बैग को 1 घण्टे तक रखने के लिए रखिये। अब इस पानी को एक स्प्रेयरी में शेयर कर लें। शैंपू करने के बाद ब्लैक टी वाटर को स्कैल्प पर मत करके एक घण्टे के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से बाल चिंता और मतभेद देखें।

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2. डैंड्रफ के लिए

अगर आपको डैंड्रफ या सिर में खुजली की समस्या बहुत ज्यादा होने लगी है, तो काली टी का अच्छा समाधान हो सकता है। इसमें आप तुलसी और नींबू भी मिला सकते हैं। नीम और लैमिनेट का संक्रमण खत्म करके बालों से डेंड्रफ की समस्या खत्म करने में मदद मिलेगी। तुलसी स्कैल्प को रिलेक्स रखने में मदद करेंगे।

ऐसे करें इस्तेमाल

2 टंबर पानी में तुलसी और नीम के कुछ अकाउंट को लें। इसके साथ ही इसमें 4 से 5 चम्मच काली चाय भी डालें। पानी ठण्डा होने पर इसमें नींबू के कुछ रन शामिल करें इसे अपने बालों में इस्तेमाल करें।

3. बालों का रंग के लिए

इसके 4 से 5 इस्तेमाल से बालों में अनुपात का रंग दिखेगा। चायपत्ती और बालों का रंग बनाए रखने में आपकी मदद और सभी के एंटीफंगल और एंटी जीवाणु बालों का झड़ना कम करेंगे।

ऐसे करें इस्तेमाल

काले टी से हेयर कलर बनाने के लिए एक कटोरी में 3 से 4 चम्मच दान करें। अब इसमें 2 शातिर शालीनता 3 से 4 चम्मच काली टी मिलाए। इसमें पानी से संबंधित पेस्ट तैयार कर लें। इसे बालों में 2 घण्टे के लिए रहने दें, फिर गुनगुने पानी से बाल धो लें।

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