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जानिए कैसे करें फटी एड़ियों को हमेशा के लिए ठीक।- जानिए कैसे करना है फटी एड़ियों का परमानेंट ट्रीटमेंट।

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एडियां हमारे पैरों की खूबसूरती को निखारने का काम करती है। पैरों की स्वच्छता और सही काम करने का चुनाव न कर पाने के कारण कई बार हमारी विज्ञापन फटने लगती हैं। इसकी शुरुआत पैरों में चमक दरार से होती है। प्रापर माइश्चर न मिल पाने के कारण पैर का रूखा, ड्रिंकड और बेसन दिखने लगते हैं। अगर आप पैरों पर कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके फटे हुए हैं, तो इन आसान उपायों से अपने पैरों की एड़ियों को निखारने का काम करें। सबसे पहले जानते हैं एडियन फटने के सामान्य कारण (फटी एड़ियों को हमेशा के लिए कैसे ठीक करें)


गर्मियों में एड़िया फटने का कारण

पर्याप्त मात्रा में पानी न पीने से एडियां फटने का खतरा बना रहता है। इस गर्मी में ओवरऑल स्किन नरिश करने के लिए वाटर इनटेक करेंगे।

गर्मियों में डेबर फुटवेयर न टांगों से भी टांगों और एड़ियों में दरार होने की समस्या पैदा होती है।

हील्स से ओपन फुट वेयर से भी एडियां दिनभर धूल मिट्टी के संपर्क में रहती हैं। ऐसे में यदि आप क्रैक हील्स से परेशान हैं, तो एड़ियों को कवर करने वाले वर्कवेयर का ही चयन करें।

शुगर के पेशेंटस को भी फटी एड़ियों की समस्या से दो चार होना पड़ता है।

यहां हैं फटी एड़ियों के लिए 6 घरेलू उपचार

1. काम कर रहा है

रात को सोने से पहले पैरों को गुनगुने पानी से लें। आप चाहें तो पानी में एक चम्मच नमक मिला लें। इससे संबंधित टैग में बैक्टिरियल इंफेक्शन का खतरा नहीं रहता है। उसके बाद उसके पैरों को सुखा लें और फिर काम करें, हिलने-डुलने की मदद लें।

इससे रूप आपका दूर होने लगता है। फुटक्रीम लेने से पहले इस बात का ख्याल रखें कि इसमें ग्लिसरीन, लैक्टिक एसिड सहित और आसपास का तेल मौजूद हो। यह स्किन आसानी से नरिश होने लगती है।


पैरों को जकड़ने और कोमल बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स। चित्र : उजागर करें

2. पेट्रोलियम जेली अप्लाई करें

पैरों की एड़ियों को ठीक करने के लिए जेली एक आसान उपाय है। रात को सोने से पहले फर्श पर जैली में एलोवेरा जैल भर जाने से पैरों की त्वचा जुड़ता जा रहा है। इससे टैनिंग की समस्या भी दूर हो जाती है।

3. पेडीक्योर जरूरी है

समय-समय पर टैग की सफाई अत्यधिक आवश्यक है। काम की सफाई के लिए एक चम्मच पानी में एक चम्मच नमक, आधा कप नींबू और गुलाब जल का काम करें। आप चाहें, तो गुलाब की तस्वीरें भी डाल सकते हैं। अब 10 से 15 मिनट तक पैरों को डुबाएं।

इसके बाद स्टोन से टांगों को रैंग लें। इससे टैग्स पर स्किम डेड स्किन बाहर निकलने लगती है। इसके बाद पैरों को सुखा लें। अब एलोवेरा, गुलाब जल और नींबू का घिनौना चेहरा रात को सोने से पहले लगा। इससे पैर सुबह तक साफ और अस्पष्ट नजर आने लगे।

4. वेजिटेबल ऑयल

कोई भी वेजिटेबल ऑइल लेकर इसमें शामिल होने का शौक रखते हैं। एड़ियों पर ध्यान देने के बाद अब उसे ठंड लगने लगती है। इससे संबंधित संदेशों को राहत मिलती है। इसके अलावा वेजिटेबल ऑयल में इजवायन कुछ देर तक गर्म रहने के लिए रख देते हैं। 3 से 5 मिनट बाद उसे गैस से निकालें ठंडा होने के लिए रखें। अब उसे रात को सोने से पहले पैरों पर अप्लाई करें।


फुट ऑयलिंग एक राहत भारी थेरेपी है।
अगर आप भी अपने पैरों की सेहत को लेकर चिंतित हैं, तो वर्क माइस एक बेहतर विकल्प है। चित्र: एक्सपोजर

5. स्क्रब करें

फटी एड़ियों पैरों को रगड़ने से भी पैरों की काया को निखारा जा सकता है। इसके लिए दो चम्मच चावल के पत्ते में एक चम्मच छत और कुछ बूंदों में नींबू के रस का मिश्रण करें। टैग्स करें धोकर के बाद इस लेप को एजेंसीज पर लगा दें। इससे पैरों की त्वचा में निखान दिखता है।

6. नारियल का तेल और एलोवेरा

रात को सोने से पहले नारियल का तेल एलोवरा में मिक्स करके एक मिश्रण बना लें। अब इसे एडियों पर लगा लें। लगाने के बाद जुराबें लगाएं। इसे रोजाना करने से पैरों की एड़ियों में आपको बदलाव दिखेगा।

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Saurabh Namdev

| PR Creative & Writer | Ex. Technical Consultant Govt of CG | Influencer | Web developer
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