जानिए बहुत अधिक हस्तमैथुन पुरुष और महिला के यौन स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।- जानिए महिलाओं और पुरुषों के यौन स्वास्थ्य पर क्या होता है ज्यादा मास्टरबेशन का असर।

लड़का हो या लड़की प्यूबर्टी के बाद लगभग सभी मास्टरबेशन करने लगते हैं। हालांकि, इसमें कोई बुराई नहीं है। लेकिन किसी भी चीज की अधिकता आपके लिए खतरनाक हो सकती है। ठीक उसी प्रकार जरूरत से ज्यादा मास्टरबेशन करना भी स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। आम तौर पर मास्टरबेशन का नाम नंबर ही लोगों के मन में पुरुषों की छवि बनती है। महिलाएं भी मास्टरबेशन को उच्च ही एन्जॉय करती हैं, पुरुष मात्रा। बस जरूरत है हेल्दी कुंड बनाने की। जैसी कोई भी चीज की अधिकता नुकसानदायक होती है, उसी तरह जरूरत से ज्यादा मास्टरबेशन से भी आपकी सेहत को नुकसान पहुंच सकता है।

इसलिए आज हम आपके लिए लेकर आए हैं मास्टरबेशन के ऐसे ही कुछ साइड इफेक्ट। यहां आप मास्टरबेशन से अपने और अभिनय दोनों के शरीर पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

हेल्दी है मास्टरबेशन, लिमिट में करें

भारतीय योगा गुरु, योगा संस्थान के डायरेक्टर और टीवी के ज्ञात-मां हस्ती डॉक्टर हंसाजी योगेंद्र ने मास्टरबेशन को हेल्दी बताया है। लेकिन उन्होंने आगे कहा कि “किसी भी चीज की अधिकता खतरनाक होती है, ठीक उसी प्रकार जरूरत से ज्यादा मास्टरबेशन करने की आदत से आपको इसकी लालसा लग सकती है। जो स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सही नहीं है। महिला हो या पुरुष मास्टरबेशन की लत दोनों की सेहत को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।”

मस्तमौलापन करता है मास्टरबेशन

मास्टरबेशन के दौरान हैप्पी हार्मोन रिलीज होता है। जो आपके स्ट्रेस को कम करने में मदद करता है। लेकिन इसका असर तभी तक रहता है जब तक आप ऑर्गेज्म तक नहीं पहुंच जाते। इसके बाद आप अपने स्ट्रेस को इलेक्ट्रोलाइट करने के लिए अन्य तरीकों का पता लगाना जरूरी है, अन्यथा स्ट्रेस आपके ऊपर तेजी से हावी हो सकता है।

अब जानिए क्या होता है जब आप बहुत ज्यादा मास्टरबेशन करते हैं

1. बैक पेन

जरूरत से ज्यादा मास्टरबेशन करना आपकी पेल्विक रीजन, पीठ और कमर के दर्द का कारण बन सकता है। इस दौरान पेल्विक सबकी सब कुछ करता है, जिसके कारण ऐसे चमत्कार देखे जाते हैं।

2. प्रेग्नेंसी के दौरान मास्टरबेशन खतरनाक है

प्रेगनेंसी के दौरान कई महिलाएं अपना सेक्सुअल डिजायर को पूरा करने के लिए मास्टरबेशन करती हैं। ऐसे में उसे ऑर्गेज्म के पहले और बाद में पेल्विक एरिया में क्रैम्प का अनुभव हो सकता है। वहीं इसकी वजह से बेबी वोम्ब पर भी भार पड़ता है जो कि गर्भावस्था में आपके लिए खतरनाक हो सकता है। विशेष रूप से जिस महिला राष्ट्रपतियों की कॉम्प्लिकेशंस हैं, उन्हें इस दौरान मास्टरबेशन से पूरी तरह परहेज रखना चाहिए।

3. लिबिडो पर अनुरक्षण प्रभाव डालता है

बहुत ज्यादा मास्टरबेशन आपके सेक्सुअल डिजायर को प्रभावित कर सकता है। कई लोगों में समय से पहले यौन संवेदनशीलता की कमी हो जाती है। यह मास्टरबेशन की अधिकता का एक कारण भी हो सकता है।

आपके अभिनय सेक्शुअल हेल्थ को भी प्रभावित करता है ज्यादा मास्टरबेशन

1. लिंग में सूजन आना

जरूरत से ज्यादा मास्टरबेशन करने से आपके निजी हिस्से में सूजन देखने को मिल सकती है। मास्टरबेशन के दौरान स्किन काफी तेजी से रब होती है। वहीं लिंग और उसके आसपास की त्वचा काफी संवेदनशील होती है, जिस वजह से बाहर और अंदर की त्वचा सूज जाती है।

2. पेनाइल सेंसिटिविटी कम हो जाती है

लिंग को लंबे समय तक पकड़ कर रखने से लिंग की संवेदनशीलता कम हो जाती है। इसलिए जरूरत से ज्यादा मास्टरबेट करने वाले व्यक्ति में अक्सर प्रीमेच्योर इजैक्यूरेशन देखने को मिलता है।

3. रूट पर बुरा प्रभाव पड़ता है

यदि किसी व्यक्ति को जरूरत से ज्यादा मास्टरबेट करता है या उसकी लत है, तो यह उसके सामाजिक जीवन और नियमित मार्ग को भी बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। क्योंकि इस दौरान आप किसी भी वक्त कहीं भी मास्टरबेट करने का मन बना सकते हैं। और यदि आप इसके आदि हैं तो इसे कंट्रोल करना बहुत मुश्किल हो जाता है।

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