क्या पीरियड क्रैम्प में पेन किलर लेना सुरक्षित है – जानिए क्या होता है सीक्वल क्रैम्प में पेन किलर लेना

हर महिला का सेक्स के साथ संबंध जुड़ता है। सीक्शंस अपने साथ कई अलग-अलग तरह की प्रॉब्लम्स लेकर आते हैं कभी मिस्ट्री स्विंग तो कभी सीरियंट क्रैम्प्स। कुछ महिलाओं को पीरियड्स (पीरियड्स) के दौरान इतना कनेक्शन होता है कि वे पूरे दिन कुछ नहीं कर पाती हैं। उनके लिए 3 दिनों तक रोजाना काम करना भारी पड़ रहा है। इसलिए कुछ महिलाएं दर्द को दूर करने के लिए पेन किलर्स का सहारा बनती हैं। मगर क्या सही है? पेन किलर लेना प्रभावी तो होता है, लेकिन इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है? या यह पूरी तरह से सेफ है, मुझे पता चलता है।

तो क्या आप भी अपने पीरियड्स क्रैम्प्स (पीरियड क्रैम्प्स) के दौरान दर्द कम करने के लिए पेन किलर चौपट कर लेती हैं? और आप इसी असमंजस में रहते हैं कि पता नहीं ये सेफ है या नहीं। तो बता दें, कि आपको बिल्कुल फिक्र करने की जरूरत नहीं है। क्योंकि सेलेब्रिटी न्यूट्रीशनिस्ट और फूड डार्जी के संस्थापक डॉ। सिद्धांत भार्गव दे रहे हैं इस बारे में जानकारी।

हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया, जिसमें वे विस्तार से इस बारे में जानकारी दे रहे हैं कि पेन किलर लेने के दौरान पेन किलर लेना सही है या नहीं?

यहां देखें उनका वीडियो

आपनी पोस्ट के माध्यम से सिद्धांत बता रहे हैं कि जिन पेन किलर्स का उपयोग पीरियड पेन को दूर करने के लिए किया जाता है उनमें से सीसिलोपैम (साइक्लोप्सम) नहीं होता है। यह पेन किलर्स में मौजूद होते हैं और दर्द कम करने में मदद करते हैं।

सीसिलोपैम या अन्य पेन किलर किस तरह से आपकी मदद कर सकते हैं

सिद्धांतों के अनुसार साइकलोपैम दर्द को कम करने में काफी हद तक प्रभावित हो सकते हैं। यह मसल्स को रिलैक्स करने की कोशिश करती है, जो मासपेशियों में अकड़न का कारण बन रहे हैं। यह सीक्वेंस क्रेम्प्स में तुरंत राहत प्रदान कर सकता है और किसी की भी लाइफ सेवर कम नहीं होता है।

यह पेन किलर गीत को प्रेषित करते हैं और इसके साथ – बार जुड़ते को कम करते हैं। ज्यादार दवाइयां जैसे एस्पिरेंट डाइक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन – इसी तरह का काम करती हैं, जिसकी वजह से आपको दर्द नहीं होता है।

तो क्या पेन किलर लेना सही है?

सीरियस में किसी भी तरह का पेन किलर आपका दर्द कम करने में मदद कर सकता है। मगर इसके कुछ साइड इफेक्ट हैं जैसे – उल्टी, दस्त, घबराहट, आदि। जो आपकी परेशानी का कारण बन सकते हैं।

हालांकि, सिद्धांत कथन हैं कि एक बार आप सीसिलोपैम लेने की आदत लग जाएंगे तो इसके साइड इफेक्ट के बाद भी आप परेशान नहीं होंगे, क्योंकि आपकी बॉडी की लत लग जाती है। इसलिए सी में आप साइकिलोपैम करने वाले पेन किलर ले सकते हैं।

पीरियड पेन को कम करने में यह उपाय कर सकता है आपकी मदद

अपनी पीठ या पेट पर गर्मी का उपयोग करने से आपको अपने दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है। गर्मी में ऐंठन से मांसपेशियों को आराम मिल सकता है। इसलिए अवरुद्ध पैड का उपयोग करके या हॉट शवर लेकर भी आप अपने सीक्वल क्रैम्प्स को कम कर सकते हैं।

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