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रिश्ते में महसूस कर रहे हैं सम्मान की कमी, तो आपको 6 बातों पर ध्यान देने की जरूरत है

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प्यार करना सभी को बहुत आसान लगता है, लेकिन यह जितना आसान दिखता है उतना नहीं होता है। एक-दूसरे के साथ रहना और एक-दूसरे को सम्मान देते हुए रिश्तों में प्यार बनाए रखना दो अलग-अलग चीजें हैं। एक समय के बाद कई सारे जोड़े एक-दूसरे से टकराते हैं और तनाव का सामना करते हैं। किस वजह से आपसी सम्मान में कमी है। हम सभी चाहते हैं कि रिश्तों में हमें सम्मान मिले, पर यह कैसे पाया जा सकता है? विशेष दृश्यों पर एक संबंध के बारे में जानकार इसके बारे में जानते हैं।

इसके बारे में ज्यादा जानने के लिए हमने कुछ खास रूह से बात की। मनोचिकित्सक और थेरेपिस्ट है। स्कीमा रूह इंस्टाग्राम पर (therapywithruchi) के नाम से मौजूद हैं और संबंध और मेंटल हेल्थ पर कई जानकारी पर सामग्री बनाते हैं।

रिश्ते संबंधी बातें बता रहे हैं संबंधों में सम्मान पाने के टिप्स

बंधन रूह बताते हैं कि सम्मान और साथ में समय लेने की इच्छा किसी भी स्वस्थ रिश्ते के आधार पर होनी चाहिए। किसी को भी अपना सम्मान या समय एक साथ जीतने के लिए कांग्रेस को अतिरिक्त प्रयास नहीं करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आपका रिश्ता स्वस्थ है, तो आपके साथी से अधिक सम्मान और समय पाने के लिए ये काम कर सकते हैं।

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1. संबंध में पूरी तरह खप न जाएं

यह आपको बाहरी लग सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप अन्य जोखिम भी देखें। ताकि आप अपने अभिनय के पीछे क्रेजी होते हुए एक अच्छे कलाकार की तरह पेश आएँ। यह आपके जीवन को और अधिक अच्छा बना सकता है और आप स्वयं को अपने साथी की कंपनी में काफी आनंदित महसूस कर सकते हैं।

2. एक दूसरे के संबंध में

जाली रूह बताता है कि सम्मान एक ऐसी चीज है जिसे सम्मान देकर कमाया जा सकता है। अपने साथी और अपने आप को आदर्श मजाक करने से ज्यादा लाभकारी बातचीत करने के लिए बढ़ावा दें। आप उन्हें आराम से सुने न कि उनके वकील बनने की कोशिश करें। सम्मान किसी भी स्वस्थ संबंध का एक अनिवार्य घटक है।

सम्मान एक ऐसी चीज है जिसे सम्मान देकर कामाया जा सकता है। चित्र एडोब स्टॉक

3. एक तरह के हॉबीज की तलाश करें

उन चीजों में रुचि लें जिन्हें वे पसंद करते हैं और उनका हिस्सा बनने की कोशिश करें। यदि आप नृत्य या व्यवस्था जैसी किसी स्थिति का आनंद लेते हैं, तो अपने साथी के साथ मिलकर उन्हें एक्सप्लोर करने की योजना बनाने का प्रयास करें। इसके अलावा, अगर वे ऐसा करना पसंद नहीं करते हैं तो उन्हें बहुत ज्यादा फ्रोस न करें और न कहने के लिए पूरा स्पेस दें।

4. बाहर जाएं या वीकेंड प्लान बनाएं

आप अपने साथी के साथ कहीं बाहर जाने की योजना बना सकते हैं या सप्ताहांत में किसी होटल में रूकने और किसी बाधा के बिना समय व्यतीत कर सकते हैं। आप सबसे पहले उनसे यह चाहते हैं कि क्या वो आपके साथ लंबे वीकेंड को जुड़ना चाहते हैं।

प्यार बनाम लगाव के बीच अंतर
जानिए आप सच में क्या प्यार करते हैं या यह सिर्फ दिखने वाला है। चित्र:अडोबी स्टॉक

5. साथ समय व्यतीत करें

जब आप अपने अभिनय के साथ बातचीत करते हैं तो फोन और टीवी जैसी बातों पर ध्यान देने से दूर रहते हैं। एक दूसरे के साथ बात करके आप जो जुड़े हुए संबंध बनाते हैं, वह आपको उनके साथ मिलने वाले समय का लाभ उठाने में मदद करेगा। जिस समय आप अपने अभिनय के साथ हैं उस समय पूरी तरह से फिट हो जाते हैं।

6. संबद्ध तानों की बजाय शांति से बात करें

अपने अभिनय से किसी भी चीज के बारे में आराम से और शांति से बात करें, न की उन्हें भावनात्मक करने की कोशिश करें। ऐसा करने से आपका पार्टनर परेशान हो सकता है। उदाहरण के लिए “आप मेरे साथ समय नहीं बताया” जैसे झूठ के बजाय अपने लहजे को प्यार और थोड़ी सी बातें करें।

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