स्वस्थ बालों के लिए सोने से पहले क्या करें – स्वस्थ बालों के लिए देखने से पहले क्या करें

सुबह ही बढ़त अगर पिलो पर आपको जुड़े हुए बाल नजर आते हैं, तो सतर्क हो जाएं। इसमें कोई दोराय नहीं है कि लंबे बालों को संभालना एक टफ टास्क है। लंबे बालों को टूटने और झड़ने से बचाने के लिए हम कई प्रयास करते हैं। कभी ऑइल क्लिप्स होते हैं, कभी शीर्ष पर बने रहते हैं, तो कभी बालों को सीधा करते हैं। अगर इन सब नुस्खों के बावजूद आपके बालों की समस्या ज्यों की त्यों बनी है, तो रात को सोने से पहले इन टिप्स को अपनेएं।

कोई लंबा बाल पसंद करता है, तो कोई छोटा। खैर बालों की चौड़ाई के साथ सभी बालों का टैक्सचर एक दूसरे से अलग होता है। ब्यूटी एक्सपर्ट लाइन कुमारी बताती हैं कि बालों को संभालने के दौरान वे किस तरह से धोते हैं और रजिस्टर करते हैं, उनके झड़ने का मुख्य कारण क्या हो सकता है। कई बार गर्म पानी से बाल झड़ने की वजह से भी बाल झड़ते हैं। इसके अलावा रिबॉडिंग, एक्टनिंग और हेयर ब्लोअर का अधिक इस्तेमाल बालों को कंकड़ और रफ बना देता है। आइए जानते हैं। लाइन मेकओवर्स की फाउंडर लाइन कुमारी से कि रात को सोने से पहले
बालों को कैसे करें।

1. भाईचारे को दलाली में लपेट

जानकार के मुताबिक रात को सोने से पहले बालों को खोलने की जगह उन्हें किसी बैंड की मदद से टाईट कर लें। इस बात का ध्यान रखें कि बालों को सख्ती से न बांधें उन्हें थोड़ा सा लूज रहने दें। इससे बाल उलझते और टूटने का डर नहीं रहता। बालों को उनकी हिफाजत के लिए किसी रेशमी लपेट में लपेट लें, ताकि बाल टूट जाएं और मुड़ने से बच जाए।

2. बालों की चोटी बनाएं

बिस्तर पर जाने से पहले बालों को संकेत का नियम बनाना। अगर आपके बाल लंबे और घने हैं, तो ऊंचाई पर रहने के लिए सोएं। इससे बालों को नुकसान नहीं पहुंचता है। सुबह उठते ही चोटी को खोलकर बालों में कंधी कर लें। चोटी या ब्रैड को ट्रेंडी लोग फैशन से जोड़कर भी देख रहे हैं। अलग-अलग तरह की ब्रेड बनाने का चलन चल रहा है। बालों की जकड़न के लिए उन्हें संघटक बहुत जरूरी है।

3. हेयर सिरमर्स का इस्तेमाल करें

बालों का पोषण रहने वालों से प्रोटीन देने के लिए जैसे के सीरम बाज़ार में उपलब्ध है। ऐसे में हेयर सीरम को बालों की लेन्थ पर अप्लाई करें। इससे बाल बन जाते हैं।

4. चंपी करके सोएं

बालों को रिपेयर करने के लिए जोजोबा ऑयल, ऑलिव ऑयल, नारियल तेल या बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। हेयर मति न सिर्फ आपके बालों को टूटने से बचाती है बल्कि आपकी मांसपेशियों को भी ताजा करने का काम करती है। तेल में मौजूद किसान आपके बालों में पहुंचकर उन्हें लाभ पहुंचाते हैं। इस बात का ध्यान रखें कि रात को चंपी करने के बाद सुबह उठकर बालों को बॉश कर लें। इससे ग्रीसी स्कैल्प की समस्या से बचा जा सकता है।

5. साटन पोलो कवर का इस्तेमाल करें

कई बार पिलो कवर भी हेयर डैमेज का कारण बन जाते हैं। कुछ कवर्स पर हुई एम्ब्राइडरी से बाल पोजने हुए। ऐसे में कोशिश करें कि कॉटन या साटन से बने कवर को ही देखने में इस्तेमाल करें। इससे बालों का टूटना और झड़ना रोका जा सकता है।

6. बालों के साथ सोने से बचें

रात को बाल धोकर सोने की आदत आपकी बालों की लाइफ को राजी कर लेती है। ब्यूटी एक्सपर्ट लाइन कुमारी बताती हैं कि बालों को सोने से दो से तीन घंटे पहले खरीदें, ताकि वे आकर्षण देखें। इसके अलावा सर्दियों में आप एरो ब्लो के प्रवासी बालों को सुखा सकते हैं। हांलाकि ब्लोअर के इस्तेमाल से भी कई बार बालों को डैमेज होने का कारण साबित हो सकता है।

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