पॉजिटिव सोच और संतुलित जीवनशैली है स्वास्थ्य का मंत्र : डॉ. ए.के. द्विवेदी

UNITED NEWS OF ASIA. हसीब अख्तर, इंदौर । हिन्दी पखवाड़ा के अंतर्गत शासकीय महाविद्यालय, गुरुकुल परिसर राऊ में विशेष परिसंवाद का आयोजन हुआ। मुख्य वक्ता के रूप में वरिष्ठ होम्योपैथी चिकित्सक एवं प्रांत संयोजक (शिक्षा-स्वास्थ्य), मालवा प्रांत, शिक्षा संस्कृति उत्थान न्यास, नई दिल्ली, डॉ. ए.के. द्विवेदी ने विद्यार्थियों को स्वास्थ्य और सकारात्मक जीवनशैली के मंत्र बताए।

कार्यक्रम का शुभारंभ प्रभारी प्राचार्य डॉ. डी.सी. राठी द्वारा डॉ. द्विवेदी का स्वागत कर किया गया।

असंतुलित जीवनशैली से बढ़ रही बीमारियां

अपने संबोधन में डॉ. द्विवेदी ने कहा—

“आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सकारात्मक सोच और संतुलित जीवनशैली ही स्वास्थ्य का असली मंत्र है।”
उन्होंने बताया कि असंतुलित दिनचर्या, देर रात तक जागना, मोबाइल-टीवी पर अत्यधिक समय बिताना, जंक फूड, व्यायाम की कमी और तनाव जैसी आदतें शरीर को अंदर से कमजोर कर देती हैं। यही कारण है कि मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, गैस्ट्राइटिस, माइग्रेन, ऑस्टियोपोरोसिस, पाइल्स, पथरी, स्पॉन्डिलाइटिस जैसी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं।

होम्योपैथी से बिना सर्जरी राहत संभव

डॉ. द्विवेदी ने बताया कि होम्योपैथी पद्धति से माइग्रेन, पाइल्स, फिस्टुला, पथरी और स्पॉन्डिलाइटिस जैसी बीमारियों का बिना सर्जरी प्रभावी उपचार संभव है। उन्होंने विशेष रूप से कहा कि मधुमेह के मरीजों को दवाएं डिस्टिल्ड वाटर में दी जाती हैं, जिससे शुगर का स्तर नियंत्रित रहता है।

विद्यार्थियों ने लिया स्वस्थ जीवन का संकल्प

डॉ. द्विवेदी ने विद्यार्थियों को संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और नशामुक्त जीवन का पालन करने की प्रेरणा दी। इस अवसर पर उन्होंने छात्रों से शपथ दिलवाई कि वे शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से स्वस्थ रहकर भारत का नाम रोशन करेंगे।

प्रतियोगिताओं के विजेता सम्मानित

हिन्दी पखवाड़ा के अवसर पर आयोजित निबंध प्रतियोगिता में अजय डोडवा (प्रथम), रश्मि पटेल (द्वितीय) और राजकुमार सम्राट (तृतीय) स्थान पर रहे।
स्लोगन प्रतियोगिता में ममता कुशवाहा (प्रथम), रश्मि पटेल (द्वितीय) और पुष्पांजलि पाण्डेय (तृतीय) स्थान पर रहीं।
विजेताओं को डॉ. द्विवेदी ने प्रमाण-पत्र प्रदान कर सम्मानित किया।

आयोजन और संचालन

कार्यक्रम का संयोजन डॉ. श्वेता हार्डिया (भारतीय ज्ञान परंपरा प्रकोष्ठ प्रभारी) ने किया तथा सह-संयोजक डॉ. सीताराम अनारे ने आभार व्यक्त किया।
डॉ. निकिता कर्मा, डॉ. ग़ाल सिंह ठाकुर एवं डॉ. कुसुम वास्केल सदस्य के रूप में उपस्थित रहे।