अतिरिक्त चमकदार त्वचा के लिए टमाटर के 8 DIY हैक्स,- अतिरिक्त चमकदार त्वचा के लिए टमाटर के 8 DIY हैक्स।

रसीले टमाटर पोषण का एक ऐसा पावरहाउस (बिजलीघर) है, जो कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर है। विटामिन सी, के और पोटेशियम से भरपूर टमाटर हमारी त्वचा को पोषण प्रदान करता है। टमाटर के इस्तेमाल से स्किन को क्लींजिंग, टोनिंग और माइश्चराइजिंग (मॉइस्चराइजिंग) के लिए हेल्दी बनाया जा सकता है। हर मौसम में उपलब्ध टमाटर के रस को चेहरे पर लगाने से गर्मियों में कूलिंग का प्रभाव बना रहता है। जानिए टमाटर के इन ब्यूटी सीक्रेट्स (टमाटर के ब्यूटी सीक्रेट्स) के बारे में।

त्वचा के लिए जरूरी पोषण का भंडार है टमाटर

टमाटर में सारे अनाज तत्व मौजूद हैं। जर्नल ऑफ बायोलॉजिकल करार के संबंध में मौजूद लाइकोपीन शरीर को कई दावों से बचाना समझौता साबित होता है। इलेक्ट्रोलाइट सिस्टम को अवरुद्ध करने में सहायक टमाटर से शरीर में विटामिन, कैल्शियम और स्कंध की कमी पूरी तरह से हो जाती है। विटामिन सी युक्त टमाटर की त्वचा को कई प्रकार से बचाने का काम करता है।

अपनी त्वचा के लिए इस तरह करें टमाटर का इस्तेमाल

1. रूखी त्वचा को क्रिएट करती है

जर्नल ऑफ डर्माट विज्ञान के अनुसार शरीर में पोटेशियम की कमी के कारण अक्सर लोग रूखी त्वचा और एक्जिमा की समस्या से शिकार होते हैं। ऐसे में टमाटर एक जिम्मेदार हीलर के तौर पर काम करके त्वचा को रूपेपन से कैश करता है और त्वचा को माईश्चराइज करता है।

इसके लिए 1 चम्मच टमाटर के रस में बड़ी मात्रा में शहद मिलाकर मिक्स करें। अब इस घिसने को बनने में मदद से चेहरे पर लें। इससे स्किन सॉफट होता है और ग्लोना रहता है। इसे 2 से 3 सप्ताह में उपयोग कर सकते हैं।

2. यू वी रेज से सुरक्षा के लिए

फोटोकैमिकल और फोटोबाय जर्नल ऑफ फोटोबायटेज आतंकवाद के अनुसार लाइकोपीन से भरपूर टमाटर के उपयोग से जोखिम रेज के खतरे से बचा जा सकता है। इसके अलावा टमाटर में मौजूद गुण मुक्त रेडिकल्स से लड़ने में भी शिकायत होती है।

सूरज की चमक के चलते स्किन डैमेज का खतरा बना रहता है। इससे बचने के लिए टमाटर और दस्तावेजों के रस को समान मात्रा में लेकर चेहरे पर लगाएं। रस के बनाने के बाद चेहरे को रूई से साफ करें। सूक्ष्म और टमाटर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट टैनिंग, रैशेज और इच्छी त्वचा से रक्षा करते हैं।

3. ब्लैक हेड्स से जीवंतता के लिए

इसे चेहरे पर लगाने के लिए 2 चम्मच चम्मच में एक चुटकी हल्दी का प्रयोग करें। बाद में उन्होंने टमाटर का रस मिलाकर घोल तैयार कर लिया। अब उस पेस्ट को नाक और टी जोन पर लागू करें। चेहरे पर लगे इन मास्क के बनने के बाद फेसवॉश कर लें। इसे ब्लैमिशिज़ पर लगाने से भी लाभ मिलता है।

4. त्वचा में जवां निखार के लिए

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टमाटर में पेक्टिन और फ्लेवोनोइड्स जैसे क्लींजिंग गुण पाए जाते हैं। इससे पहले देखने वाले को एजिंग सांस से मुक्ति मिल जाती है। टमाटर को लगाने से त्वचा एक्सफोलिएट होती है।

दो बड़े चम्मच टमाटर के रस में एक केले के प्लप मिला लें। अब इसमें एक चम्मच कल्पना। इस घोल को चेहरे पर लगा लें। इसके चेहरे पर मौजूद मृत सेल्स बाहरी लोग हैं और स्किन यूथफुल लुक्स लगते हैं। इसका नियमित प्रयोग करने से एजिंग साइस से भी मुक्ति पाई जा सकती है।

5. दाग-धब्बे दूर करने के लिए

चेहरे पर दिखने वाले झाइयों और दाग-धब्बों को दूर करने के लिए 2 चम्मच ओटस में 1 चम्मच टमाटर का पल्प और दूध मिला लें। अब इसमें एक चुटकी हल्दी भी मिला दें। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन तत्व चेहरे पर निखार लाने का काम करता है। इस मिश्रण को घोलकर चेहरे पर लगा लें। 5 से 7 मिनट तक चेहरे पर रहने के बाद जब ये स्क्रब करें तो चेहरे को धो लें। इससे त्वचा में निखार दिखता है।

अतिरिक्त अतिरिक्त के लिए टमाटर को इस तरह भी आजमा सकते हैं

टोमैटो आइस क्रिएटिक

पानी में टमाटर का रस्म समग्र दस्तावेजों की फॉर्म में जमा करें। अब आप उन भरोसेमंद लोगों पर नज़र डालें। इससे चेहरे पर बनने वाले पोर्स न केवल सिकुड़ते हैं। साथ ही स्किन के दस्तावेज़ों में मौजूद बैक्टिरिया भी रिमूव होने लगता है।

टोमेटो टोनर

टमाटर के रस को निकालकर उसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर कंकड़ कर लें। अब आप उसे रात में सोने से पहले चेहरे पर स्प्रे करें। फिर कॉटन की मदद से पूरे चेहरे पर लें। ओवरनाईट चेहरे पर रहने से त्वचा हेल्दी और जाम बनी रहती है।

टोमेटो शुगर स्क्रब

टमाटर को दो हिस्सों में काटें। एक हिस्से में आधा चम्मच चीनी डालें। अब इससे वेबसाइट पर जाएं। इससे चेहरे की त्वचा में मौजूद अतिरिक्त तेल बाहर आने लगता है। साथ ही गर्मी के मौसम में होने वाली स्टिकीहट से भी मुक्ति मिल जाती है।

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