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यहां रातों-रात दमकती त्वचा के लिए 5 टिप्स दिए गए हैं।

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बार-बार चेहरे को शेयर करें, ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाएं और साथ लें हमारी त्वचा के टेक्सचर को खराब कर सकते हैं। सुनिश्चित करें और त्वचा पाने के लिए चेहरे का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। तेज धूप में बाहर न शहर से लेकर प्रदूषण की समस्या से बचने के लिए चेहरे पर कुछ ऐसे उत्पादों पर प्रयोग करें, जिन्हें आप रातों-रात ग्लोइंग त्वचा पा सकते हैं। घर पर मौजूद इन पदार्थों को चेहरे पर लगाने से न केवल बढ़ता है बल्कि जोखिम का जोखिम भी नहीं रहता है। बचपन में जब कभी चेहरे पर कोई पिंपल निकल आती थी जब त्वचा रूखी होने लगती थी, तो माँ इन सीमित से उपाय हमें समाधान की ओर ले गई थी।

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1. नारियल का तेल

नारियल का तेल रूखी और बेजान त्वचा को माइश्चराइज करने का काम करता है। नाईट सीमर के तौर पर इसे आप रात में बैठने में आसानी कर सकते हैं। इसमें 2 प्रतिशत स्टीयरिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा के लिए स्किन स्ट्रेचिंग का काम करता है। वहीं 2 प्रतिशत पाए गए हैं जिसमें लिनोलिक एसिड क्लीजिंग एजेंट की भूमिका निभा रहा है। इसमें मौजूद तत्व त्वचा को जिल्द करने का काम करते हैं। साथ ही सुरक्षात्मक परत की तरह त्वचा की रक्षा करता है।

कैसे

इसे लगाने के लिए दोनों हाथों में कुछ बूंद नारियल का तेल लें और उसे चेहरे पर हल्के हाथों से दबा लें। चेहरे के साथ-साथ गर्दन पर भी उसे धराशायी कर दें। ध्यान रखें कि चेहरे पर तेल की पतली परत और कम मात्रा में ही रिसने वाले सोएं।

नारियल तेल में कपूर को मिक्स कर दें। रात में सोने से पहले इसे चेहरे पर ठंडा करें। इस तेल को स्किन आसानी से खराब कर देती है। इससे आपका जकड़न दिखने लगेगा और रूप धीरे-धीरे दूर होने लगेगा।

2. एलोवेरा करेगी स्किन टाइटनिंग

स्किन टाइटनिंग के लिए भी आप इसका प्रयोग कर सकते हैं। विपरीत गुणों से सम्बद्ध एलोवेरा म्यूकोपॉली सैकेराइड पाया जाता है, हमारी जो त्वचा को नरिश करने का काम करता है। उम्र के साथ चेहरे पर दिखने वाली महीन रेखाएं और डेड स्किन को निकालने का काम करता है। इसमें मौजूद कूलिंग प्रभाव एजिंग साइंस को कम करता है।

कैसे

नीम को पीस लें और इसमें शामिल हुई हल्दी को मिलाकर एक लेप बना लें। इसमें लौंग का पाउडर और एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं। इसे चेहरे पर रात भर बैठने के लिए सो जाएं। इससे मुहासों की समस्या कम हो जाएगी।

एलोवेरा से चेहरे को न केवल ठंडक मिलेगी बल्कि जलन की समस्या भी खत्म हो जाएगी। चित्र एडोब स्टॉक

एलोवेरा के संयंत्र से जेल को निकालकर कुछ देर के लिए कार्रवाई को ठंडा होने के लिए रखें। उसके बाद उसे चेहरे, माथे और बाजूओं पर पूरी तरह से लगा लें। इसके अलावा बाजार में मिलने वाली एलोवेरा जेल को भी आप रात को सोने से पहले चेहरे पर लगा सकते हैं। इससे चेहरे पर न केवल ठंडक बढ़ेगी बल्कि जलन की समस्या भी खत्म हो जाएगी। इसके अलावा एलोवेरा के रेगुलर इस्तेमाल से स्किन टाइटनिंग में भी फायदा मिलता है।

3. स्किन पर आया मिल्क से नैयर

दूध चेहरे की त्वचा को निखारने का काम करता है। इसे रूई से चेहरे पर लगाने से आपकी स्किन ग्लो करने लगती है। इसे लगाने से पहले चेहरे को पानी से धोकर सुखाएं। उसके बाद रूई की मदद से पहले चेहरे पर आवेदन करें। इससे चेहरे पर बनने वाले निशान और ओपन पोर्स की समस्या का समाधान खुद ब खुद हो जाता है। इसके अलावा मुहासों पर दूध जमने से आपके चेहरे पर निखार आता है। विटामिन डी की कमी के कारण होने वाले दानों को दूध पूरी तरह से खत्म करने का काम करता है। कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर दूध चेहरे की त्वचा को दाग से मुक्त करता है।

कैसे लगा

इसे लगाने के लिए दो चम्मच दूध में एक चम्मच गुलाब का जल चढ़ाएं और चेहरे पर रुई की मदद से शरमाएं। इसे चेहरे के अलावा गर्दन पर भी लगाएं। इससे त्वचा की टोन अनइवन होने से बच जाती है।

4. बेस्ट फेस पैक है एवोकाडो

एवोकैडो के पल्प से लेकर इसके तेल तक सभी चीजें चेहरे की त्वचा के लिए लाभ साबित होती हैं। इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड विटामिन, फोलेट और प्रोटीन सहित कई पोषक तत्व पाए जाते हैं।

कैसे

एक कप मैशड एवोकैडो लें। शामिल कुछ आवश्यक आयल मानदंड और फिर चेहरे पर लगा लें। मास्क बनाने के लिए कुछ देर तक छोड़ें और उसके बाद चेहरे को धो लें। इसके चेहरे के रंग में बदलाव नजर आता है।

5. त्वचा को हील करेगा नींबू और शहद

विटामिन सी से भरपूर नींबू चेहरे से डेड स्किन निकासी और गर्मी से झुलस रही त्वचा को कूलिंग इफेक्ट देने का काम करता है। नींबू के साथ शहद एक ब्यूटी इंग्रीडिएंट के तौर पर कई गुणों से प्राप्त होता है। ये न सिर्फ चेहरे को यूथफुल बनाता है बल्कि स्किन को स्वस्थ भी रखता है।

नींबू और शहद का फेस पैक
त्वचा को कूलिंग इफेक्ट देने के लिए नींबू और शहद के सतह पर धुंध। चित्र एडोब स्टॉक

इसे चेहरे पर लगाने के लिए एक चम्मच शहद में एक चम्मच नींबू का रस मिला लें। चेहरे पर ठंडे होने के बाद अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद इसे लें। 10 से 15 मिनट के बाद चेहरे को धो लें। इससे चेहरा निखरा हुआ नज़र आता है।

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Saurabh Namdev

| PR Creative & Writer | Ex. Technical Consultant Govt of CG | Influencer | Web developer
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