लाइफ स्टाइल

पुरुषों में होने वाली 5 आम समस्याएं – जानिए आपके पार्टनर से जुड़ी कुछ कॉमन प्रॉब्लम्स

महिलाओं के स्वास्थ्य में पीरियड्स, प्रेग्नेंसी और मेनोपॉज (रजोनिवृत्ति) जैसे अलग-अलग चरण आते हैं। इन अलग-अलग चरणों में जीवन और स्वास्थ्य में भी कई तरह के बदलाव होते हैं। इनके कारण कभी-कभी स्वास्थ्य संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं तो कभी-कभी जीवन में कई तत्व – दावे भी आते हैं वास्तविक प्रभाव हमारे भागीदारों पर भी निर्भर करता है।

ठीक इसी तरह पुरुषों के साथ भी कई बीमारियां सामने आती हैं, जो महिलाओं में इतनी कॉमन नहीं होती हैं। यह ऐसी बीमारियां हैं जो बढ़ती उम्र के साथ हो सकती हैं या खराब जीवनशैली के कारण आपके और पार्टनर का जीवन प्रभावित हो सकता है।

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इरेक्टाइल डिसफंक्शन (स्तंभन दोष)

इरेक्टाइल डिसफंक्शन पुरुषों में आम है, विशेष रूप से 45 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके यौन जीवन को प्रभावित करता है। इस समस्या में दवाएं मदद कर सकती हैं।

नोवा आईवीएफ फर्टिलिटि, बसवेश्वरनगर, बैंगलोर में फर्टिलिटी कंसल्टेंट, डॉ पल्लवी प्रसाद, के अनुसार “इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कुछ शुरुआती संकेत हो सकते हैं जैसे जैक्यूलेटरी डिसफंक्शन, यौन इच्छा या कामच्छा में कमी आदि।” इसके अलावा, इरेक्टाइल डिसफंक्शन हाई ब्लड प्रेशर और लूज़ के कारण भी हो सकता है।

साथ ही धूम्रपान न करें और शराब का सेवन कम करें। ऐसी चीजों में आपकी भूमिका को उजागर और समझाना दोनों जरूरी है। उन्हें बताएं कि इसका इलाज है और डॉक्टर के पास ले जाएं।

टेस्टोस्टेरोन का स्तर कैसे बढ़ाना चाहिए
महत्वपूर्ण हार्मोन टेस्टोस्टेरोन है। चित्र: एक्सपोजर

लोटेस्ट (कम टेस्टोस्टेरोन)

अक्सर पुरुषों में 30 साल की उम्र में टेस्टोस्टेरोन की समस्या होती है। मेयो मेडिसिन के अनुसार यह खराब जीवन शैली, धूम्रपान, और हार्मोन के अपवाद के कारण हो सकता है। मगर का इलाज भी किया जा सकता है और यह समस्या काफी आम है। ऐसे कई खाद्य पदार्थ भी हैं जो किसी भी दिन आपकी भूमिका को उनकी सेक्स ड्राइव बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

क्लीवलैंड क्लिनिक का रिपोर्ट है कि 45 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लगभग 40% पुरुष कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर से पीड़ित हैं। अधिकांश पुरुषों की प्रकृति स्वभाव से 30 वर्ष की आयु से शुरू होती है और एक वर्ष में लगभग 1% तक गिर जाती है।

अवसाद (डिप्रेशन)

पुरुषों में डिप्रेशन एक ऐसी समस्या है, जिसके बारे में अभी भी बहुत कम लोग जानते हैं और उनके मानसिक स्वास्थ्य को समझते हैं। इंडियन जर्नल ऑफ साइकेट्री, अवसाद पुरुषों में यौन रोग का कारण बन सकता है। बार-बार मूड स्विंग जैसी कंडीशन को भी महिलाओं के साथ जोड़कर देखा जाता है और पुरुषों में इस तरह से कोई एक्सपेक्ट नहीं होता है।

किसी रिश्ते में इमोशनल बॉन्डिंग जरूरी है।
किसी रिश्ते में भावनात्मक जुड़ाव जरूरी है। चित्र: एक्सपोजर

इसके अलावा पुरुषों में अवसाद के संकेत सिर्फ उदास या सामान्य से काफी अलग हो सकते हैं – जैसे कि घबराहट या अत्यधिक क्रोध करना, जिसकी वजह से उन्हें समझने में थोड़ी परेशानी हो सकती है। इसलिए यदि आपको उनके व्यवहार में कोई बड़ा बदलाव नजर आता है तो उनसे बात करें और उनके मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें।

बांझपन (बांझपन)

जैव प्रौद्योगिकी सूचना के लिए राष्ट्रीय केंद्र के अनुसार बांझपन लग रहा है 40 से 50% पुरुष प्रभावित होते हैं। यह लो स्पर्म लेवल और एबनॉर्मल स्पर्म फंक्शन के कारण होता है। यह समस्या महिलाओं और पुरुषों दोनों के साथ दिखाई देती है।

डॉ पल्लवी को लगता है कि इससे सर्जरी में भी मदद मिल सकती है। इसलिए यदि आप फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं तो आप डॉक्टर से बात करें और फैमिली प्लानिंग के अन्य विकल्पों पर ध्यान दें।

एचपीवी और एसटीआई (एचपीवी और एसटीआई)

सबसे आम यौन संचारित संक्रमण से एक है, ह्यूमन पेपिलोमावायरस (एचपीवी) यह अक्सर आपको ठीक हो जाता है। मगर, एचपीवी वाले कुछ पुरुष संक्रमण से कुछ स्वास्थ्य जोखिम विकसित कर सकते हैं जैसे कि पेनाइल कैंसर या हरपीज। एचओपीवी टीके के संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं, लेकिन किसी व्यक्ति के 26 साल के होने से पहले यह ज्यादा जीव लेते हैं। एचपीवी और अन्य शहरों को रोकने के लिए कंडोम भी एक महत्वपूर्ण उपाय है।

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Saurabh Namdev

| PR Creative & Writer | Ex. Technical Consultant Govt of CG | Influencer | Web developer
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