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अंडा हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी अच्छा है, ये तो हमने सुना ही है। पर ये आपके बालों के लिए भी काफी अच्छा होता है। अंडा, प्रोटीन से भरपूर सुपरफूड, अंडे में जरूरी विटामिन और पोषक तत्वों के साथ कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और फास्फोरस भरपूर मात्रा में होते हैं। वास्तव में, अंडे के साथ लेसिथिन होता है, जो बालों को बढ़ने में मदद करता है और आपके बालों को सब कुछ और शाइनी भी बनाता है।
प्रोटीन और बायोटिन से भरपूर, अंडे खराब बालों को पोषण देते हैं और स्कैल्प को कंडीशनिंग करके बालों को टूटने से रोक रहे हैं। आपके बालों के बालों को मजबूत करने और उन्हें लंबा करने के लिए कैसे बनाएं इसके लिए हम अंडे के बालों के मास्क आपको बताते हैं। इसलिए स्वस्थ, आश्रित और रेशमी बाल पाने के लिए सप्ताह में दो से तीन बार आवेदन किया जा सकता है।
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जानिए आपके बालों के लिए अंडा कैसे काम करता है
अंडे में एसिड होता है जो बालों को बढ़ाने में मदद करता है। इसका सफेद भाग एंजाइम और सीबम होता है, जिससे आपके बालों में स्वच्छता बनी रहती है और बैक्टीरिया भी नहीं होते हैं।
यह चिपचिपा एसिड का एक समृद्ध स्रोत है जो आपको रूखेपन और बालों में पपड़ी बनने से रोकने में मदद करता है।
अंडे में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्कैल्प को पोषण देते हैं और बालों को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं।
विटामिन ए, बी, सी, डी और ई के गुण बालों को झड़ने से रोकते हैं। अंडे का योक लेसिथिन नामक पदार्थ होता है जो बालों को कंडीशन करता है।
अंडे में जिंक, कॉपर, आयरन और सेलेनियम जैसे खनिज भी होते हैं जो बालों को देते हैं।
बालों को शाइन दें और इन एग हेयर मास्क के साथ चेहरे को देखें
1 अंडे, केले और शहद का मास्क
सामग्री
केला- 2
अंडा- 2
शहद- 3 टेबल
दूध- 3 टेबल
जैतून का तेल- 5 बड़े चम्मच
ऐसे शरारत मास्क
एक कटोरी में अंडा, केला मसल कर, दूध, शहद और जैतून का तेल डालें। सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिक्स होने तक अच्छे से योजनाएँ।
मास्क को धीरे-धीरे अपने स्कैल्प से लेकर बालों की लंबाई पर अच्छे से धुंधलेपन को लेकर। मास्क को एक घंटे तक रहने दें और इसे शैम्पू और ठंडे पानी से धो लें।
यह मास्क आपके बालों को ठीक करने में मदद करेगा। जबकि केला और कल्पना एक दूसरे के रूप में काम करते हैं, जैतून का तेल और दूध बालों की ताकत और चमक देने में मदद करेंगे।
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2 अंडा और नारियल तेल हेयर मास्क
सामग्री
अंडे का सफेद भाग- 1
बादाम का तेल- 4 चम्मच
नारियल का तेल- 2 चम्मच
ऐसे शरारत मास्क
एक बाउल लें इन सभी सामग्री को सभी जानकारों से मिला लें।
इस मास्क को अपने बालों की पंक्तियों से लेकर चौड़ाई तक अच्छे से लें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
नारियल और बादाम का तेल दोनों में ऐसे गुण होते हैं जो बालों को फिर से देते हैं और अंडे में मौजूद प्रोटीन आपके बालों को मॉइस्चराइज प्रदान करता है।

3 अंडे और जैतून के तेल का मास्क
सामग्री
2 अंडे का पीला भाग
जैतून का तेल – 2 बड़े चम्मच
ऐसे शरारत मास्क
एक बाउल में अंडा, जैतून का तेल और एक कप पानी मिला लें और इस मास्क को अपने बालों में अच्छे से लगा लें
मास्क को बालों में 15 से 20 मिनट के लिए लाइक करें और फिर शैंपू कर लें।
अंडे के प्रोटीन, फैटी एसिड और ए, डी और ई जैसे विटामिन प्रचुर मात्रा में होते हैं। ये पोषक तत्व बालों को बढ़ाने में मदद करते हैं और बालों को झड़ने से रोकते हैं। जैतून के तेल के स्कैल्प को एक्सफोलिएट करके बालों को मजबूत बनाता है।
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